Isi kandungan:

Restoran makanan segera apa yang baik untuk pesakit kencing manis?
Restoran makanan segera apa yang baik untuk pesakit kencing manis?

Video: Restoran makanan segera apa yang baik untuk pesakit kencing manis?

Video: Restoran makanan segera apa yang baik untuk pesakit kencing manis?
Video: Info Wajib Tahu ! Inilah Makanan Untuk Penderita Diabetes 2024, Julai
Anonim

Pilihan Makanan Segera Terbaik untuk Diabetes di Restoran Makanan Segera Terbesar

  • McDonalds: Salad Ayam Bakar Barat Daya.
  • Starbucks: Ayam, Quinoa, dan Protein Bowl dengan Kacang Hitam dan Hijau.
  • Subway: Veggie Delite Salad dengan keju, sayur-sayuran, guacamole, dan Subway vinaigrette.
  • Burger King: Veggie Burger.

Selain itu, apa yang boleh dimakan oleh diabetes di McDonalds?

MCDONALD . McDonald's makanan terkenal dengan kandungan gula dan lemak yang tinggi, tetapi boleh didapati pesakit kencing manis makanan mesra di sana - mulakan dengan kalkulator pemakanan. Pilihan terbaik ialah salad ayam panggang (ladang daging atau Barat Daya), burrito sosej, dan burger atau sandwic ayam panggang tolak roti.

Di sebelah atas, bolehkah pesakit diabetes Jenis 2 makan makanan segera? Makanan segera bukan pilihan terbaik untuk orang yang mempunyai kencing manis , kerana mereka menawarkan sejumlah makanan tinggi gula, garam, dan lemak. Malah pilihan yang lebih sihat masih banyak diproses. Orang ramai harus memeriksa gula darah mereka 2 jam selepas a makanan segera untuk melihat bagaimana ia telah mempengaruhi mereka.

Begitu juga, bolehkah saya makan makanan segera dengan diabetes?

Suka makanan ringan , orang semestinya elakkan makanan segera selalunya. Banyak pilihan yang sangat diproses, mengandungi sedikit serat, dan mempunyai kandungan garam, gula atau lemak yang tinggi. Walau bagaimanapun, dengan sedikit pengetahuan, orang yang mempunyai kencing manis boleh makan makanan segera secara sederhana tanpa membahayakan kesihatan dan kesejahteraan mereka.

Adakah KFC OK untuk pesakit kencing manis?

Dan ya, anda juga boleh makan di KFC , jika anda memesan Dada Ayam Asli, yang tidak mempunyai kulit atau tepung roti dan hanya 220 kalori, 0 g karbohidrat dan 2 g lemak tepu. Cubalah dengan kacang hijau (50 kalori, 2 g karbohidrat, 0 g lemak tepu).

Disyorkan: