Garam apa yang baik untuk pesakit kencing manis?

2024 Pengarang: Michael Samuels | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 01:49

Gula darah tinggi kronik boleh mengakibatkan penyakit yang disebut kencing manis . Namun, bagi orang yang sudah pesakit kencing manis , pengambilan Himalaya yang mencukupi garam akan meletakkan badan ke dalam keadaan yang ideal.

Begitu juga, adakah garam laut baik untuk pesakit kencing manis?

Menggunakan garam laut sebagai ganti meja garam mempunyai faedah tambahan mengandungi beberapa mineral surih. Pada ketika ini tidak ada kajian berkualiti tinggi yang menunjukkannya garam laut lebih baik dari jadual garam untuk orang yang mempunyai kencing manis . Oleh itu, anda boleh menggunakan salah satu jenis atau gantian antara keduanya jika anda mahu.

Selain di atas, adakah garam menjejaskan diabetes jenis 2? Penyelidik mencadangkan bahawa natrium - yang biasa kita lalui garam , atau natrium klorida - boleh meningkat risiko diabetes jenis 2 dan autoimun pendam kencing manis pada orang dewasa. Diabetes jenis 2 menyumbang hingga 95 peratus daripada semua kes yang didiagnosis dan dicirikan oleh tahap gula darah yang tidak normal.

Lebih-lebih lagi, apakah kesan garam kepada pesakit kencing manis?

Natrium adalah bertanggungjawab mengawal keseimbangan cecair di dalam badan anda dan membantu mengekalkan jumlah darah dan tekanan darah yang normal. Mengambil terlalu banyak garam boleh meningkatkan tekanan darah, mengakibatkan pengekalan cecair. Ini boleh menyebabkan pembengkakan pada kaki dan masalah kesihatan lain yang sangat berbahaya bagi orang yang menghidapnya kencing manis.

Adakah pesakit kencing manis mempunyai natrium yang rendah?

kencing manis : Petua Menurunkan natrium Orang ramai dengan dan tanpa kencing manis harus mengehadkan tahap kepada 2300 mg sehari. Syor untuk natrium pengambilan untuk orang ramai dengan diabetes adalah sama seperti untuk populasi umum. Bagi kebanyakan orang, 2, 300 miligram (mg) daripada natrium Sehari adalah disyorkan.