Isi kandungan:

Adakah a1c of 5.4 baik?
Adakah a1c of 5.4 baik?

Video: Adakah a1c of 5.4 baik?

Video: Adakah a1c of 5.4 baik?
Video: How I reversed my type 2 diabetes in 3 months | From A1C 7.5 to A1C 5.3 2024, Julai
Anonim

Seorang A1c Lebih Besar Daripada 5.4 % Boleh Memberi Kesan Diabetes Tidak Didiagnosis

Individu berisiko dengan tahap ujian HbA1c sebanyak 5.4 % atau lebih besar dapat menunjukkan diabetes yang tidak didiagnosis dan pastinya prediabetes, menurut penemuan kajian baru.

Juga, adakah 5.4 Nombor a1c yang baik?

Seorang Tahap A1C di bawah 5.7 peratus dipertimbangkan biasa . Seorang A1C antara 5.7 hingga 6.4 peratus menandakan prediabetes. Diabetes jenis 2 didiagnosis apabila A1C melebihi 6.5 peratus.

apakah tahap bahaya a1c? Tahap A1C normal berada di bawah 5.7%, tahap 5.7% hingga 6.4% menunjukkan prediabetes, dan tahap 6.5% atau lebih banyak menunjukkan diabetes. Dalam 5,7% hingga 6.4% rentang prediabetes, semakin tinggi A1C anda, semakin besar risiko anda untuk menghidap diabetes jenis 2.

Juga perlu diketahui, adakah a1c 5.3 baik?

Hemoglobin A1c Walaupun apa yang diberitahu oleh Persatuan Diabetes Amerika (ADA), itu benar-benar normal A1c adalah antara 4.6% hingga 5.3 %. Tetapi sementara A1c ialah baik cara mengukur gula darah dalam kajian populasi yang besar, tidak tepat bagi individu.

Bagaimana saya boleh menurunkan a1c saya dengan cepat?

Berikut adalah enam cara untuk menurunkan A1C anda:

  1. Buat rancangan. Ikuti matlamat dan cabaran anda.
  2. Buat rancangan pengurusan diabetes. Sekiranya anda menghidap diabetes, buatlah rancangan pengurusan diabetes dengan doktor anda.
  3. Jejaki apa yang anda makan.
  4. Makan makanan yang sihat.
  5. Tetapkan matlamat penurunan berat badan.
  6. Mula bergerak.

Disyorkan: