Apakah a1c yang baik untuk diabetes jenis 1?
Apakah a1c yang baik untuk diabetes jenis 1?

Video: Apakah a1c yang baik untuk diabetes jenis 1?

Video: Apakah a1c yang baik untuk diabetes jenis 1?
Video: How I reversed my type 2 diabetes in 3 months | From A1C 7.5 to A1C 5.3 2024, Julai
Anonim

Sasaran anda A1C matlamat mungkin berbeza bergantung pada umur anda dan pelbagai faktor lain, tetapi Amerika kencing manis Persatuan umumnya mengesyorkan bahawa A1C tahap berada di bawah 7 peratus, yang diterjemahkan kepada anggaran purata glukosa sebanyak154 mg/dL (8.5 mmol/L).

Oleh itu, apakah a1c yang baik untuk Jenis 1?

Bagi seseorang yang tidak menghidap diabetes, a normalA1C tahap di bawah 5.7 peratus. Jika anda A1C Tahap antara 5.7 dan 6.4 peratus, anda menghidap pradiabetes (juga dipanggil glukosa puasa terjejas), yang bermaksud anda mempunyai risiko tinggi untuk menghidap diabetes pada masa hadapan.

Kedua, bagaimana saya boleh menurunkan diabetes jenis 1 saya? Ubat-ubatan yang lebih rendah gula darah berpuasa willalso turunkan A1C anda tahap. Sebilangan besar ubat mempengaruhi anda gula darah selepas makan.

Berikut ialah enam cara untuk menurunkan A1C anda:

  1. Buat rancangan.
  2. Buat rancangan pengurusan diabetes.
  3. Jejaki apa yang anda makan.
  4. Makan makanan yang sihat.
  5. Tetapkan matlamat penurunan berat badan.
  6. Mula bergerak.

Seseorang juga mungkin bertanya, apakah tahap gula darah normal untuk diabetes jenis 1?

Bagi kebanyakan orang tanpa kencing manis , paras gula dalam darah sebelum makan berlegar sekitar 70 hingga 80 mg / dL. Bagi sesetengah orang, 60 adalah biasa ; bagi orang lain, 90 adalah kebiasaan. SUMBER: Nasional kencing manis Clearinghouse Maklumat: "Panduan Anda untuk kencing manis : Jenis 1 dan Jenis 2."

Adakah 7.0 A1c yang bagus?

The A1C skor cahaya hijau adalah antara 6.0% hingga6.9%. The A1C skor cahaya kuning adalah antara 7.0 % dan 8.9% pada tahap tinggi, atau di bawah 5.9% pada tahap rendah. The A1C skor cahaya merah lebih daripada 9.0%.

Disyorkan: