Bagaimana keseleo dan regangan digredkan?
Bagaimana keseleo dan regangan digredkan?

Video: Bagaimana keseleo dan regangan digredkan?

Video: Bagaimana keseleo dan regangan digredkan?
Video: Kalau Si Kecil Keseleo, Begini cara mengatasinya 2024, Julai
Anonim

The penggredan sistem untuk terseliuh kecederaan adalah serupa dengan regangan . Gred 1 terseliuh berlaku apabila gentian ligamen diregangkan tetapi tidak terkoyak. Gred 2 terseliuh adalah kecederaan di mana ligamen terkoyak sebahagiannya. Gred 3 terseliuh berlaku apabila ligamen benar-benar koyak atau pecah.

Dengan cara ini, manakah regangan atau keseleo yang lebih teruk?

Perbezaan antara a terseliuh dan a ketegangan adakah itu a terseliuh mencederakan jalur tisu yang menghubungkan dua tulang bersama, sementara a ketegangan melibatkan sebuah kecederaan ke otot atau ke pita tisu yang melekatkan otot ke tulang.

Seseorang juga mungkin bertanya, bagaimana anda merawat terseliuh dan ketegangan?

  1. Rehatkan kawasan yang cedera.
  2. Letakkan ais pada kecederaan selama 20 minit 4 hingga 8 kali sehari.
  3. Mampatkan (picit) kecederaan menggunakan pembalut, tuang, but, atau splint khas.
  4. Letakkan buku lali, lutut, siku, atau pergelangan tangan yang cedera di atas bantal.
  5. Ambil ubat, seperti aspirin atau ibuprofen.

Selanjutnya, berapa lama strain Gred 1 diperlukan untuk sembuh?

Secara amnya, hampir semua Gred saya strain sembuh dalam beberapa minggu, sedangkan Gred II regangan mungkin ambil dua hingga tiga bulan atau lebih lama.

Berapakah bilangan keseleo yang ada?

3 Gred Terseliuh Buku lali Terseliuh boleh berkisar dari kecil hingga teruk. Doktor anda berkemungkinan akan meletakkan terseliuh anda pada salah satu daripada tiga "gred" berdasarkan jumlah kerosakan: Gred 1: Pergelangan kaki anda mungkin akan berasa sakit dan mungkin sedikit bengkak.

Disyorkan: