Isi kandungan:

Bolehkah kita makan timun dalam keasidan?
Bolehkah kita makan timun dalam keasidan?

Video: Bolehkah kita makan timun dalam keasidan?

Video: Bolehkah kita makan timun dalam keasidan?
Video: 6 Orang Yang Tidak Boleh Makan Timun 2024, Julai
Anonim

makan kurang berasid dan lebih beralkali makanan membantu mengurangkan aliran balik asid ke dalam esofagus anda. Makanan ini merangkumi: Sebilangan besar sayur-sayuran (hijau atau sebaliknya), termasuk bayam, fenugreek, okra, timun , bit, lobak merah, brokoli, kubis, ketumbar, kembang kol, ubi jalar, terung, bawang, kacang polong, labu dan lobak.

Di sini, adakah timun berasid?

timun kaya dengan dua elemen paling asas yang diperlukan untuk pencernaan yang sihat: air dan serat. Sekiranya anda berjuang dengan asid refluks, anda harus tahu bahawa minum air boleh membantu menekan gejala akut asid refluks dengan menaikkan pH perut buat sementara waktu; berkemungkinan yang kaya dengan air timun mungkin mempunyai kesan yang serupa.

Ketahui juga, adakah timun baik untuk gastrik? Terutama, 100 mg / kg laut timun menunjukkan kesan perencatan yang ketara. Keputusan kami menunjukkan bahawa laut timun mempunyai kesan perencatan pada gastritis dan ulser gastrik. Selain itu, laut timun boleh digunakan untuk rawatan H. pylori.

Dalam hal ini, apa yang harus kita makan semasa keasidan?

Makanan yang boleh membantu mengurangkan gejala anda

  1. Sayur-sayuran. Sayuran secara semula jadi rendah lemak dan gula, dan ia membantu mengurangkan asid perut.
  2. halia.
  3. Oatmeal.
  4. Buah-buahan bukan sitrus.
  5. Daging tanpa lemak dan makanan laut.
  6. Putih telur.
  7. Lemak sihat.

Apakah pH timun?

Pada pH skala, Soda = 2. Kopi = 4. timun = 7.

Disyorkan: