Apakah masa terbaik untuk mengambil Appebon?
Apakah masa terbaik untuk mengambil Appebon?

Video: Apakah masa terbaik untuk mengambil Appebon?

Video: Apakah masa terbaik untuk mengambil Appebon?
Video: Appebon Commercial (Marketing Subject) 2024, Julai
Anonim

Bila adalah masa terbaik untuk diambil besi? Dalam kebanyakan kes, masa terbaik untuk diambil suplemen zat besi adalah kira-kira satu jam sebelum atau dua jam selepas makan. Suplemen zat besi adalah terbaik diambil dengan air semasa perut kosong. Terdapat senarai panjang makanan, seperti kopi, teh atau susu, yang mengganggu penyerapan besi ferus.

Secara mudah, adakah lebih baik mengambil suplemen zat besi pada waktu pagi atau malam?

besi diserap terbaik semasa perut kosong, tetapi makanan tambahan boleh menyebabkan sakit perut. Mengambil makanan tambahan , dalam dos terbahagi pagi dan petang atau setiap saat hari sebagai permulaan, dengan sejumlah kecil makanan dapat membantu anda mengelakkan perkara ini. Makanan ini boleh mengganggu penyerapan.

Begitu juga, seberapa cepat tablet besi berfungsi? - Biasanya mengambil 2 hingga 3 minggu dari pengambilan biasa makanan tambahan besi sebelum gejala anda mula bertambah baik. – Anda mungkin perlu terus mengambil besi selama beberapa bulan untuk membina besi menyimpan dan mengelakkan anemia anda kembali. Ambil anda pil kerana sebagai lama seperti yang disyorkan oleh doktor anda, walaupun gejala anda telah bertambah baik.

Begitu juga, orang bertanya, adakah baik mengambil suplemen zat besi sebelum tidur?

Masa yang sesuai untuk mengambil makanan tambahan besi ialah satu jam sebelum ini makan, atau dua jam selepas itu, untuk memastikan perut kosong. Ambil anda supplement sebelum tidur . Ini mungkin masa paling mudah untuk mempunyai perut kosong. Hentikan pengambilan makanan anda selama dua jam sebelum tidur juga akan mempunyai faedah lain.

Untuk apa Appebon dengan besi?

APPEBON W / BESI / CAP / 100 / 100. Pemakanan tambahan untuk kekurangan vitamin B. Sekali sehari. Untuk diambil selepas makan. Hipersensitiviti.

Disyorkan: