Adakah vitamin D memperbaiki kulit?
Adakah vitamin D memperbaiki kulit?

Video: Adakah vitamin D memperbaiki kulit?

Video: Adakah vitamin D memperbaiki kulit?
Video: Витамин Д 2024, Julai
Anonim

Sihat vitamin D tahap mungkin membantu mencegah kulit dari penuaan sebelum waktunya, tetapi ada kaveat penting. Park bersetuju mengesahkan perkara itu vitamin D sangat penting untuk kulit perlindungan. Selanjutnya, calcitriol (bentuk aktif vitamin D ) menolong dalam kulit pertumbuhan sel, pembaikan, dan metabolisme serta mencegah kulit penuaan.

Begitu juga, adakah Vitamin D baik untuk kulit?

Selain kesihatan keseluruhan, vitamin D berperanan sebagai integral dalam kulit perlindungan dan peremajaan. Dalam bentuk tidak aktif sebagai calcitriol, vitamin D menyumbang kepada kulit pertumbuhan sel, pembaikan, dan metabolisme. Ia mengoptimumkan kulit sistem imun dan membantu menghancurkan radikal bebas yang boleh menyebabkan penuaan pramatang.

Begitu juga, mengapa vitamin D penting untuk kulit? Vitamin D membantu mengatur sistem imun dan sistem neuromuskular. Vitamin D juga memainkan peranan utama dalam kitaran hidup sel manusia. Vitamin D begitu penting bahawa badan anda membuatnya sendiri - tetapi hanya selepas itu kulit pendedahan cahaya matahari yang mencukupi. Ini adalah masalah bagi orang-orang di iklim utara.

Selain di atas, bolehkah vitamin D rendah menyebabkan masalah kulit?

Kekurangan vitamin D dikaitkan dengan risiko psoriasis dan dermatitis atopik, dan beberapa kajian klinikal / pemerhatian telah menunjukkan kesan yang baik vitamin D dalam terapi 2 keradangan ini gangguan skindis.

Adakah vitamin D menggelapkan kulit?

Melanin mengurangkan kulit kemampuan membuat vitamin D sebagai tindak balas terhadap pendedahan cahaya matahari. Beberapa kajian menunjukkan bahawa orang dewasa yang lebih tua dengan kulit lebih gelap berisiko tinggi vitamin D kekurangan.

Disyorkan: