Video: Adakah anda perlu menggunakan termometer basal?
2024 Pengarang: Michael Samuels | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 01:49
Alat apa adakah anda perlukan untuk mengambil anda basal suhu badan? Perubahan suhu badan anda sangat ringan anda perlu menggunakan yang istimewa termometer . Anda boleh menggunakan digital biasa termometer atau membeli a termometer basal . A termometer basal menunjukkan awak suhu dalam sepersepuluh darjah.
Oleh itu, bagaimana anda menggunakan termometer basal?
Ke menggunakan yang basal kaedah suhu badan: Ambil basal suhu badan setiap pagi sebelum bangun dari tidur. Gunakan lisan digital termometer atau yang direka khusus untuk mengukur basal suhu badan. Pastikan anda mendapat sekurang-kurangnya tiga jam tidur tanpa gangguan setiap malam untuk memastikan bacaan yang tepat.
Juga, bolehkah anda menggunakan termometer biasa untuk suhu basal? Anda boleh menggunakan termometer biasa , tetapi tidak akan memberikan hasil yang tepat atau spesifik seperti basal badan suhu ( BBT ) termometer . BBTthermometer mempunyai beberapa kelebihan: cepat, tahan lama, dan tepat hingga 10 darjah. Tambahan, mereka boleh simpan barang anda suhu sekiranya awak tidak mahu membuat peta langsung.
Begitu juga, adakah termometer basal sama dengan biasa?
Semasa a termometer biasa tepat kepada 0.2 darjah F, a termometer basal tepat hingga 0.1 F. Kerana ramalanovovulasi bergantung pada perhatikan perubahan yang sangat sedikit, biasanya antara 0,4 hingga 1,0 darjah selama sebulan, peningkatan ketepatan termometer basal membolehkan carta yang lebih tepat daripada a
Bagaimana anda memeriksa suhu badan basal anda untuk ovulasi?
Selepas ovulasi , ia meningkat kepada97.6 ° F (36.4 ° C) hingga98.6 ° F (37 ° C). Awak boleh menjejaki anda kitar dengan mengambil BBT anda setiap pagi. Ambil suhu anda di yang masa yang sama setiap hari sebelum mendapat keluar dari katil. Seterusnya, rakam yang hasil pada achart.
Disyorkan:
Adakah anda perlu diperakui untuk menggunakan AED?
Pengguna AED yang diharapkan mesti mendapat latihan dari dan disahkan oleh Persatuan Jantung Amerika, Palang Merah Amerika, atau kursus yang setaraf dengannya atau negara yang diiktiraf secara nasional, dalam CPR dan dalam penggunaan AED, dan pengguna mesti mengekalkan perakuan mereka dalam CPR dan Penggunaan AED
Adakah termometer basal sama dengan termometer digital?
Termometer basal adalah termometer digital yang menunjukkan dua perpuluhan, (misalnya 36.29 ° C). Ia lebih sensitif daripada termometer biasa. Ini sangat penting apabila mengukur suhu badan basal anda, yang meningkat sebanyak 0.2-0.45°C selepas ovulasi
Bolehkah anda menggunakan termometer daging untuk memeriksa suhu anda?
Nasib baik, anda boleh menggunakan termometer daging untuk memeriksa suhu badan anda. Ia tidak tepat seperti termometer oral, tetapi ia dapat membantu anda mengawasi suhu badan anda
Adakah anda perlu mengambil ujian ubat untuk mendapatkan izin anda di Florida?
Dapatkan Ujian Dadah dan Alkohol 4 Jam yang diperlukan untuk mendapatkan Permit Pelajar anda. Peperiksaan DMV masih diperlukan untuk mendapatkan izin anda, tetapi anda boleh mengambilnya kemudian. Ujian DMV Permit Pelajar Florida boleh diselesaikan secara dalam talian. Sekiranya anda telah menyelesaikan Ujian Dadah & Alkohol, anda kini boleh mengikuti peperiksaan
Apakah soalan yang anda perlu tanya diri anda semasa anda menilai diri anda untuk tekanan?
Di bawah ini dijumpai tiga soalan yang disarankan oleh Hanna untuk bertanya pada diri sendiri ketika anda merasa tertekan untuk menjadikan diri anda kembali ke landasan yang betul. 'Adakah ini tekanan yang saya rasai atau tekanan orang lain?' 'Adakah saya dapat menolong?' 'Batasan apa yang perlu saya tentukan?'