Isi kandungan:

Bolehkah saya makan oatmeal dengan diverticulitis?
Bolehkah saya makan oatmeal dengan diverticulitis?

Video: Bolehkah saya makan oatmeal dengan diverticulitis?

Video: Bolehkah saya makan oatmeal dengan diverticulitis?
Video: 4 Kesalahan Makan Oatmeal yang Bikin Berat Badan Malah Naik - TIPS DIET SEHAT - DOKTER SADDAM ISMAIL 2024, Julai
Anonim

Setelah anda lebih baik, pembekal anda akan mencadangkan agar anda menambahkan lebih banyak serat pada diet dan elakkan makanan tertentu. Makan lebih banyak serat dapat membantu mencegah serangan di masa depan. Bijirin berserat tinggi (seperti gandum yang diparut) dan muffin. Bijirin panas, seperti oatmeal , farina, dan krim gandum.

Begitu juga, orang bertanya, bolehkah anda makan gandum dengan diverticulosis?

Sekiranya anda lakukan tidak mempunyai diverticulosis tetapi hanya menginginkan diet berserat tinggi yang lebih sihat, seharusnya tidak ada masalah dengan makan mana-mana biji ini. Sumber serat gandum merangkumi gandum utuh, dedak, gandum utuh, oat dan oatmeal , jagung gandum, dan beras perang atau liar.

Begitu juga, apa yang harus anda makan semasa menghidap diverticulitis? Makanan rendah serat yang harus dipertimbangkan untuk dimakan jika anda mempunyai gejala diverticulitis termasuk:

  • nasi putih, roti putih, atau pasta putih, tetapi elakkan makanan yang mengandungi gluten jika anda tidak bertoleransi.
  • bijirin kering dan rendah serat.
  • buah-buahan yang diproses seperti sos epal atau buah tin.
  • protein haiwan yang dimasak seperti ikan, unggas, atau telur.

Begitu juga, anda mungkin bertanya, apa yang boleh saya makan untuk sarapan pagi dengan diverticulitis?

Contoh makanan rendah serat termasuk:

  • Buah tin atau dimasak tanpa kulit atau biji.
  • Sayuran dalam tin atau dimasak seperti kacang hijau, wortel dan kentang (tanpa kulit)
  • Telur, ikan dan unggas.
  • Roti putih halus.
  • Jus buah dan sayur tanpa pulpa.
  • Bijirin rendah serat.
  • Susu, yogurt dan keju.

Apa yang mencetuskan diverticulitis?

Diverticula biasanya berkembang apabila tempat-tempat yang lemah secara semula jadi di usus besar anda mengalami tekanan. Ini menyebabkan kantung berukuran marmar menonjol melalui dinding usus besar. Diverticulitis berlaku ketika diverticula terkoyak, mengakibatkan keradangan atau jangkitan atau kedua-duanya.

Disyorkan: