Isi kandungan:

Apa yang boleh berhenti mengi?
Apa yang boleh berhenti mengi?

Video: Apa yang boleh berhenti mengi?

Video: Apa yang boleh berhenti mengi?
Video: Грибов в 2022 Году Будет НЕСЛЫХАННО МНОГО. На Это Указывают Все Приметы... Белые Грибы 2024, Julai
Anonim

Gunakan alat pelembap, mandi wap atau duduk di bilik mandi dengan pintu tertutup sambil menjalankan pancuran air panas. Udara lembap mungkin menolong melegakan ringan mengi dalam beberapa keadaan. Minum cecair. Cecair hangat boleh melonggarkan saluran udara dan melonggarkan lendir yang melekit di kerongkong anda.

Oleh itu, apakah ubat semula jadi untuk mengi?

Sebagai tambahan kepada rawatan preskripsi dan ubat yang disyorkan oleh doktor anda, terdapat beberapa rawatan di rumah yang dapat membantu anda kurang mengi

  1. Minum cecair suam.
  2. Hirup udara lembap.
  3. Makan lebih banyak buah-buahan dan sayur-sayuran.
  4. Berhenti merokok.
  5. Cuba bernafas bibir.
  6. Jangan bersenam dalam cuaca sejuk dan kering.

Selepas itu, persoalannya, apakah rawatan terbaik untuk mengi? Sekiranya anda mengi didapati disebabkan oleh asma, anda mungkin akan diberi jenis alat sedut untuk mengurangkan keradangan dan membuka saluran udara anda (bronkodilator, seperti yang dibincangkan di bawah). Kortikosteroid dan pil yang dihirup seperti montelukast (Singulair®) adalah ubat anti-radang yang digunakan untuk melayan asma.

Mengingat ini, bagaimana saya boleh berhenti mengi tanpa penyedut?

Terdapat beberapa cara seseorang dapat menghentikannya mengi di rumah tanpa menggunakan penyedut , tetapi ini bergantung kepada penyebabnya.

Rawatan rumah yang berkesan untuk mengi termasuk:

  1. Penyedutan wap.
  2. Minuman panas.
  3. Latihan pernafasan.
  4. Pelembap.
  5. Penapis udara.
  6. Mengenal pasti dan membuang pencetus.
  7. Ubat alahan.

Adakah mengi serius?

Mengi adalah suara bersiul bernada tinggi yang dibuat semasa anda menarik nafas. Ia didengar dengan paling jelas semasa anda menghembuskan nafas, tetapi dalam kes yang teruk, ia dapat didengar ketika anda menghirup. Ia disebabkan oleh saluran udara atau keradangan yang menyempit. Mengi mungkin merupakan gejala a serius masalah pernafasan yang memerlukan diagnosis dan rawatan.

Disyorkan: