Isi kandungan:

Adakah udang baik untuk Crohn's?
Adakah udang baik untuk Crohn's?

Video: Adakah udang baik untuk Crohn's?

Video: Adakah udang baik untuk Crohn's?
Video: Inflammatory Bowel Disease (IBD) 2024, Julai
Anonim

Protein tanpa lemak, seperti makanan laut, adalah pilihan terbaik anda. “Ikan sangat bermanfaat , terutamanya ikan yang tinggi kandungan omega-3, seperti salmon,” kata Dalessandro. Udang dan ikan putih seperti nila dan flounder juga berkhasiat dan mudah dicerna.

Lalu, adakah udang baik untuk penyakit Crohn?

Protein tanpa lemak, seperti makanan laut, sangat baik bermanfaat , terutamanya ikan yang tinggi omega-3, seperti salmon. Omega-3 diketahui mempunyai kesan anti-radang dan lembut pada perut. Ikan lain seperti udang dan ikan berkeping putih seperti tilapia dan menggelepar juga berkhasiat dan mudah dihadam.

Begitu juga, apa yang tidak boleh dimakan oleh orang yang mempunyai penyakit Crohn?

  • alkohol (minuman campuran, bir, wain)
  • mentega, mayonis, marjerin, minyak.
  • minuman berkarbonat.
  • kopi, teh, coklat.
  • jagung.
  • produk tenusu (jika tidak bertoleransi laktosa)
  • makanan berlemak (makanan goreng)
  • makanan tinggi serat.

Begitu juga, bolehkah anda makan makanan laut dengan penyakit Crohn?

Berminyak ikan seperti salmon, tuna, dan herring boleh membantu dengan sebahagian daripada anda Crohn's simptom. Jenis berminyak tertentu ikan mengandungi asid lemak omega-3, yang mempunyai sifat anti-radang dan dapat membantu mengurangkan kerengsaan yang menyebabkan gejala anda bertambah buruk.

Makanan apa yang boleh dimakan oleh seseorang yang menghidap penyakit Crohn?

Makanan terbaik untuk penyakit Crohn

  • Bijirin.
  • Oatmeal.
  • Buah-buahan rendah serat.
  • Buah yang dikupas atau direbus.
  • Sayur-sayuran yang disediakan.
  • Jus.
  • Daging tanpa lemak.
  • Ikan berminyak.

Disyorkan: