Isi kandungan:

Makanan apa yang harus anda hindari dengan luka sejuk?
Makanan apa yang harus anda hindari dengan luka sejuk?

Video: Makanan apa yang harus anda hindari dengan luka sejuk?

Video: Makanan apa yang harus anda hindari dengan luka sejuk?
Video: 10 Makanan Sehat Penyembuh Luka 2024, Jun
Anonim

Makanan dengan Nisbah Arginine-ke-Lisin yang Lebih Tinggi (ELAKKAN/HAD)

  • kacang dan biji (badam, walnut, biji bijan, kacang hazel)
  • kacang tanah dan kelapa.
  • bijirin (tepung putih, tepung gandum, oat, dll)
  • popcorn.
  • coklat dan karob.
  • agar-agar.
  • bir.
  • jus oren.

Perlu diketahui juga, apa yang boleh mencetuskan sakit selsema?

Yang paling biasa sebab daripada kudis selsema ialah theherpes simplex type 1 (HSV-1), tetapi kadangkala herpes simplextype 2 (HSV-2) boleh menyebabkan ia. Selepas seseorang telah dikontrak" sakit selsema virus ", ia tetap tidak aktif untuk kebanyakan masa, tetapi pencetus seperti keletihan dan kecederaan boleh aktifkannya.

Seterusnya, persoalannya ialah, bagaimanakah saya boleh berhenti mendapat kudis selsema? Untuk membantu mengelakkan penyebaran virus HSV, orang ramai boleh melakukan perkara berikut:

  1. Elakkan daripada menyentuh, menggaru atau mengutip kudis sejuk.
  2. Basuh tangan mereka dengan kerap.
  3. Elakkan berkongsi minuman, perkakas, produk bibir, ubat gigi, tuala, atau apa-apa barangan yang mungkin menyentuh mulut, terutamanya apabila ada masalah.

Di sini, apakah yang membantu kudis selsema hilang dengan lebih cepat?

Cubalah petua ini:

  1. Sapukan ubat antivirus selesema over-the-counter (OTC). Sekiranya anda melakukan ini pada tanda pertama sakit selesema, anda mungkin dapat membantunya sembuh lebih cepat.
  2. Ambil ubat penghilang rasa sakit OTC.
  3. Sapukan ais atau tuala sejuk dan basah.
  4. Melembapkan.
  5. Dapatkan preskripsi untuk ubat antivirus.
  6. Cuci tangan anda.

Patutkah saya meletuskan sakit selsema saya?

Sejak bermunculan yang sakit sejuk menyebabkan cecair berjangkit terdedah kepada kulit anda, terdapat juga risiko yang lebih tinggi untuk anda menyebarkan virus HSV-1 kepada orang lain. Oleh itu, yang terbaik adalah tidak pop a sakit selsema . Ada kebaikan untuk menyentuh, timbul atau memicit a sakit selsema , tidak kira betapa menggodanya perasaan itu.

Disyorkan: