Isi kandungan:
Video: Apakah strain gastrocnemius?
2024 Pengarang: Michael Samuels | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 01:49
Sebuah medial ketegangan gastrocnemius (MGS) adalah jenis kecederaan tertentu pada anak lembu otot di bahagian belakang kaki. Otot ketegangan berlaku apabila otot diregangkan terlalu jauh, yang menyebabkan koyakan berlaku di dalam otot.
Begitu juga, ditanya, apakah tanda dan gejala strain gastrocnemius?
Tanda dan gejala Sakit mendadak di bahagian belakang kaki, terutamanya pada persimpangan tendin otot. Kesukaran mengecutkan otot atau berdiri berjinjit. Sakit dan bengkak atau lebam di otot betis. Sakit pada fleksi plantar yang ditahan atau mengecutkan otot melawan rintangan.
Selepas itu, persoalannya, berapa lama masa yang diperlukan untuk menyembuhkan air mata gastrocnemius? Strain betis gred I biasa akan sembuh dalam tujuh hingga 10 hari, kecederaan tahap II dalam masa sekitar empat hingga enam minggu , dan ketegangan anak lembu kelas III dalam masa kira-kira tiga bulan. Kecederaan yang paling biasa adalah regangan betis kelas II yang berlaku kira-kira enam minggu untuk penyembuhan lengkap.
Selain itu, bagaimana anda merawat ketegangan gastrocnemius?
Sebilangan besar ketegangan otot betis dapat dirawat di rumah:
- Rehatkan kaki anda yang cedera.
- Masukkan ais atau pek sejuk pada otot yang sakit selama 10 hingga 20 minit pada satu masa untuk menghentikan pembengkakan.
- Selepas 2 atau 3 hari, anda boleh cuba seli sejuk dengan haba.
- Balut kaki bawah anda dengan pembalut elastik (seperti bungkus Ace) untuk membantu mengurangkan bengkak.
Apakah yang menyebabkan sakit pada otot gastrocnemius?
Anak lembu otot ketegangan, dan lebih khusus lagi medial gastrocnemius ketegangan, adalah perkara biasa sebab betis onset akut sakit . Biasanya kecederaan ini berlaku semasa sukan atau aktiviti senaman apabila menolak secara tiba-tiba semasa pecut atau lompat. The sakit ketegangan betis sering digambarkan sebagai sensasi tajam atau terkoyak secara tiba-tiba.
Disyorkan:
Apakah strain selesema yang paling berbahaya?
Pandemi selesema yang paling mematikan, kadang-kadang disebut selesema Sepanyol, bermula pada tahun 1918 dan membuat sakit hingga 40% penduduk dunia, membunuh sekitar 50 juta orang
Di manakah otot gastrocnemius melekat?
Tendon Achilles
Apa strain yang dialami Trulieve?
Strain Gorilla Grapes Hybrid hanyalah salah satu daripada strain kegemaran kami dari dispensari Trulieve, terutamanya dalam bentuk bunga yang boleh berasap. Berikut adalah beberapa jenis ganja perubatan yang ditawarkan di lokasi dispensari Trulieve di Florida hari ini; Diesel masam super. DOS. Tukul 9LB. GG # 4, Matahari Terbenam. Sherbet. Dogwalker. Gula-gula getah. Chem Dawg
Bagaimana nama gastrocnemius itu?
Otot gastrocnemius. Otot dinamakan melalui bahasa Latin, dari bahasa Yunani γ α σ τ ή ρ (lebih besar) 'perut atau perut' dan κ ν ήΜ η (kn? mē) 'kaki'; bermaksud 'perut kaki' (merujuk kepada bentuk betis yang membonjol)
Bagaimana rasanya gastrocnemius yang koyak?
Tekanan ringan boleh menyebabkan anda kesakitan dan perasaan menarik di bahagian bawah kaki anda. Anda masih boleh berjalan dengan ketegangan ringan, tetapi mungkin tidak selesa. Tanda-tanda lain otot betis ditarik termasuk: bengkak ringan