Mengapa echinacea baik untuk anda?
Mengapa echinacea baik untuk anda?

Video: Mengapa echinacea baik untuk anda?

Video: Mengapa echinacea baik untuk anda?
Video: Manfaat Echinacea untuk Kesehatan 2024, Jun
Anonim

Promotor dari echinacea mengatakan bahawa ramuan itu mendorong sistem imun dan mengurangkan banyak gejala selsema, selesema dan beberapa penyakit, jangkitan, dan keadaan lain. Echinacea adalah tanaman abadi, yang bermaksud ia bertahan selama bertahun-tahun.

Oleh itu, adakah Echinacea selamat untuk diminum setiap hari?

Tidak ada dos standard echinacea . Ekstrak standard mempunyai dos tertentu yang lain. Sebilangan orang menggunakan echinacea teh, 6-8 auns, empat kali setiap hari . Echinacea nampaknya paling berkesan apabila dimulakan sebaik sahaja gejala diperhatikan, diambil berkali-kali satu hari , dan digunakan selama tujuh hingga 10 hari.

Tambahan pula, adakah Echinacea mempunyai kesan sampingan? Beberapa kesan sampingan mempunyai dilaporkan seperti demam, mual, muntah, rasa tidak enak, sakit perut, cirit-birit, sakit tekak, mulut kering, sakit kepala, kebas pada lidah, pening, sukar tidur, perasaan tidak seimbang, dan sakit sendi dan otot.

Juga perlu diketahui, adakah Echinacea benar-benar berkesan?

Petikan dari echinacea nampaknya memberi kesan pada sistem imun, pertahanan badan anda terhadap kuman. Penyelidikan menunjukkan ia meningkatkan jumlah sel darah putih, yang melawan jangkitan. Tinjauan lebih daripada selusin kajian, yang diterbitkan pada tahun 2014, mendapati bahawa ubat herba mempunyai manfaat yang sangat sedikit dalam mencegah selesema.

Untuk apa echinacea digunakan?

Echinacea , juga dikenali sebagai ungu coneflower, adalah ubat herba yang telah digunakan untuk berabad-abad lamanya, biasanya sebagai rawatan untuk selesema, batuk, bronkitis, jangkitan pernafasan atas, dan beberapa keadaan keradangan. Penyelidikan mengenai echinacea , termasuk ujian klinikal, terhad dan sebahagian besarnya dalam bahasa Jerman.

Disyorkan: