Isi kandungan:

Apakah antagonis dari serratus anterior?
Apakah antagonis dari serratus anterior?

Video: Apakah antagonis dari serratus anterior?

Video: Apakah antagonis dari serratus anterior?
Video: Передняя зубчатая мышца Serratus Anterior. Анатомия 2024, Jun
Anonim

Otot utama rhomboid

Otot minor rhomboid

Juga, apakah antagonis dari levator scapulae?

Tindakan: Meninggikan Skapula; apabila skapula dipasang, ia membengkokkan leher secara lateral. Ahli sinergi : Trapezius (bahagian tengah), Rhomboid utama dan minor. Antagonis: Latissimus dorsi , Pectoralis major dan minor, Serratus anterior, Subclavius, Trapezius (bahagian terendah).

Kedua, apakah serratus anterior? The serratus anterior adalah otot yang berasal dari permukaan tulang rusuk 1 hingga 8 di sisi dada dan menyisip sepanjang keseluruhan anterior panjang sempadan medial skapula. The serratus anterior bertindak menarik skapula ke hadapan sekitar toraks.

Akibatnya, apakah otot antagonis terhadap supraspinatus?

Ia adalah yang utama otot untuk putaran medial humeral dan membantu penambahan. Ahli sinergi: Teres utama , Latissimus dorsi, dan Pectoralis major. Antagonis : Infraspinatus, Teres minor.

Latihan apa yang berfungsi pada anterior serratus?

Berikut adalah beberapa latihan yang perlu diperhatikan dalam latihan anda

  • 1) Pullover.
  • 2) Roda Ab.
  • 3) Bahu Pesawat Scapular Naik.
  • 4) Celupkan.
  • 5) Merangkak Beruang.
  • 6) Scap Push-Ups.
  • 7) Serratus Cable Crunch.

Disyorkan: