Isi kandungan:

Bunion diperbuat daripada apa?
Bunion diperbuat daripada apa?

Video: Bunion diperbuat daripada apa?

Video: Bunion diperbuat daripada apa?
Video: Bunion Reversal Exercises 2024, Julai
Anonim

A bunion ialah benjolan tulang yang terbentuk pada sendi di pangkal ibu jari kaki anda. Ia berlaku apabila beberapa tulang di bahagian hadapan kaki anda bergerak keluar dari tempat. Ini menyebabkan hujung jari kaki anda ditarik ke arah jari kaki yang lebih kecil dan memaksa sendi di pangkal jari kaki anda melekat keluar.

Juga untuk mengetahui ialah, bolehkah bunion hilang?

A bunion akan bukan hanya pergi dengan sendirinya. Malah, a bunion akan hanya menjadi semakin teruk mengikut masa pergi jika tidak dirawat. Pilihan rawatan konservatif boleh membantu melegakan kesakitan dan berhenti bunion kemajuan, tetapi mereka akan tidak membuat kecacatan atau "benjolan" pergi.

Juga, bagaimana bunion bermula? A bunion kemungkinan besar berkembang apabila kaki yang rentan berulang kali diperah ke kasut yang sempit dan runcing. Ibu jari kaki menolak jari kaki yang lain, kadangkala menyelam di atas atau di bawahnya. Akibatnya, pangkal ibu jari kaki - sendi metatarsophalangeal (MTP) - menonjol atau bersudut keluar dari kaki.

Dalam hal ini, bagaimana anda menghilangkan bunion pada kaki anda?

Merawat bunion tanpa pembedahan

  1. Mengekalkan berat badan yang sihat.
  2. Lindungi bunion dengan lapisan kulit mol atau gel yang boleh anda beli di kedai ubat.
  3. Gunakan sisipan kasut untuk membantu meletakkan kaki dengan betul.
  4. Di bawah bimbingan doktor, pakai splint pada waktu malam untuk menahan jari kaki lurus dan mengurangkan ketidakselesaan.

Adakah bunion menyakitkan?

Bunion terbentuk perlahan-lahan dari semasa ke semasa, biasanya selama bertahun-tahun. Mereka mungkin lebih menjengkelkan daripada menyakitkan , tetapi mereka boleh mula sakit dan membawa kepada beberapa komplikasi dari semasa ke semasa. Selalunya terdapat bengkak, kemerahan, kelembutan yang luar biasa dan/atau sakit di pangkal jari kaki besar dan di bola kaki.

Disyorkan: