Video: Bagaimana saya harus tidur selepas pembedahan belakang?
2024 Pengarang: Michael Samuels | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 01:49
Secara amnya OK selepas pembedahan belakang ke tidur dalam kedudukan apa sahaja yang paling selesa. Ada yang lebih suka tidur di satu sisi atau yang lain dengan bantal di antara lutut dan / atau di belakang mereka untuk menyokong belakang . Berikut adalah kedudukan lain yang menghilangkan tekanan dari tahap rendah belakang : Letakkan muka di atas katil.
Juga ketahui, bagaimana saya harus tidur selepas pembedahan tulang belakang?
TIDUR SELEPAS PEMBEDAHAN Yang terbaik tidur kedudukan untuk mengurangkan kesakitan anda selepas pembedahan ada pada anda kembali dengan lutut dibengkokkan dan bantal di bawah lutut atau di sisi anda dengan lutut anda bengkok dan bantal di antara kaki anda.
Juga Tahu, apa yang perlu saya lakukan selepas pembedahan belakang? Pelan kesihatan umum
- Doktor kesakitan / terapi fizikal yang baik. Pastikan anda tahu siapa yang harus dihubungi sekiranya anda masih kesakitan selepas pembedahan.
- Tidur. Badan anda akan melakukan kebanyakan penyembuhan semasa anda tidur.
- Berjalan.
- Kesabaran.
- Terapi urut.
- Sikap baik.
Di sini, berapakah masa pemulihan untuk pembedahan punggung bawah?
Ramai pesakit bermula kira-kira 3 minggu selepas itu pembedahan . Apabila anda pergi belakang untuk bekerja bergantung pada jenis pembedahan anda ada dan jenis kerja yang anda lakukan. Mungkin memerlukan masa selama 2-3 bulan untuk sepenuhnya pulih . Sentiasa berhubung dengan majikan anda semasa anda sembuh, dan beritahu mereka perkembangan anda.
Bagaimana anda duduk selepas peleburan lumbal?
duduk terhad kepada 20 minit pada satu masa untuk dua minggu pertama selepas pembedahan. Ini ditingkatkan menjadi 40 minit dengan empat minggu. Anda harus kembali tidur atau berjalan-jalan sebentar jika anda mula merasa tidak selesa. Tempoh daripada duduk boleh diulang berkali-kali sehari dengan rehat berbaring antara 30 hingga 60 minit.
Disyorkan:
Apa yang perlu saya makan kucing saya selepas pembedahan pergigian?
Makanan dan air Untuk haiwan peliharaan yang menjalani pencabutan gigi, tolong beri mereka hanya daging lembu atau makanan ringan selama 10-12 hari ke depan. Jangan memberi mereka makanan kering, tulang, kulit mentah atau memberi mereka mainan kunyah kerana ini akan merosakkan atau bahkan merobek jahitan yang telah diletakkan oleh doktor haiwan anda di mulut haiwan kesayangan anda
Mengapa saya mendapat sakit belakang saya selepas makan?
Postur yang buruk Postur yang buruk adalah penyebab sakit belakang yang biasa. Seseorang yang diburu semasa makan mungkin mengalami kesakitan ini setelah makan. Postur yang lemah semasa duduk, berdiri, atau bekerja di meja juga boleh menyebabkan sakit belakang pada bila-bila masa sepanjang hari
Bagaimana saya harus tidur selepas pembedahan leher rahim?
Posisi tidur yang terbaik untuk mengurangkan sakit selepas pembedahan adalah sama ada di punggung dengan lutut dibengkokkan dan bantal di bawah lutut atau di sisi anda dengan lutut dibengkokkan dan bantal di antara kaki anda
Sekiranya saya tidur dengan kaki ditinggikan selepas pembedahan ACL?
Angkat kaki Sandarkan kaki anda pada kusyen atau bantal supaya lutut anda berada sekurang-kurangnya 12 inci di atas jantung anda untuk tiga hingga lima hari pertama selepas pembedahan. Pastikan kaki anda tetap lurus jika lutut membengkak atau berdenyut ketika anda berada di atas tongkat. Jangan letak bantal di belakang lutut anda kerana ini mengehadkan pergerakan lutut
Bagaimana anda tidur dengan anduh selepas pembedahan bahu?
Kedudukan Tidur Terbaik Selepas Pembedahan Bahu Pakai anduh semasa tidur. Ini akan membantu menjaga lengan stabil semasa sembuh. Tidur dalam keadaan berbaring. Menyandarkan diri pada bantal akan menghalang anda daripada berpaling dan tidur di atas bahu yang semakin pulih. Sokong lengan dengan bantal