Isi kandungan:
Video: Bolehkah anda berlebihan menggunakan zat besi jika anda mengalami anemia?
2024 Pengarang: Michael Samuels | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 01:49
Jumlah besi tertelan boleh memberi petunjuk kepada potensi ketoksikan . Dos terapi untuk besi kekurangan anemia ialah 3-6 mg/kg/hari. Kesan toksik mula berlaku pada dos melebihi 20 mg/kg unsur besi . Pengambilan lebih daripada 60 mg / kg unsur besi dikaitkan dengan teruk ketoksikan.
Soalan juga ialah, berapa banyak zat besi yang diperlukan untuk berlebihan?
Dos toksik Kesan toksik mula berlaku pada dos melebihi 10-20 mg / kg unsur besi . Pengingesan lebih daripada 50 mg/kg unsur besi dikaitkan dengan ketoksikan yang teruk. Dari segi nilai darah, besi tahap melebihi 350–500 Μg / dL dianggap beracun, dan tahap lebih dari 1000 Μg / dL menunjukkan tahap teruk besi keracunan.
Seterusnya, persoalannya, adakah tidak baik untuk mengambil pil besi jika anda tidak anemia? NEW YORK (Kesihatan Reuters) - Sesetengah wanita yang mengalami keletihan yang tidak dapat dijelaskan mungkin mendapat lebih semangat daripadanya suplemen zat besi - sekata jika mereka buat tidak mempunyai sepenuh masa anemia , percubaan klinikal baru menunjukkan. Mereka adakah tidak , bagaimanapun, mempunyai sepenuhnya besi -kekurangan anemia , di mana badan mempunyai terlalu sedikit sel darah merah pembawa oksigen.
Juga ketahui, berapa banyak zat besi yang harus diambil oleh orang yang anemia?
Kebanyakan orang dengan besi kekurangan memerlukan 150-200 mg sehari unsur besi (2 hingga 5 mg besi setiap kilogram berat badan sehari). Tanya doktor anda berapa miligram besi anda semestinya mengambil setiap hari. Sekiranya awak ambil vitamin, bawa ke lawatan doktor anda untuk memastikannya.
Apakah tanda-tanda mengambil terlalu banyak zat besi?
Gejala, tanda dan penyakit akibat terlalu banyak zat besi (beban besi):
- keletihan kronik.
- sakit sendi.
- sakit perut.
- penyakit hati (sirosis, kanser hati)
- diabetes mellitus.
- irama jantung yang tidak teratur.
- serangan jantung atau kegagalan jantung.
- perubahan warna kulit (gangsa, hijau kelabu pucat)
Disyorkan:
Bolehkah anda berlebihan pada sulfat besi?
Overdosis sulfat besi boleh membawa maut kepada kanak-kanak. Gejala berlebihan boleh merangkumi loya, sakit perut yang teruk, cirit-birit berdarah, batuk darah atau muntah yang kelihatan seperti kopi, pernafasan cetek, nadi lemah dan cepat, kulit pucat, bibir biru, dan sawan (kejang)
Dari manakah zat besi dalam suplemen besi berasal?
Zat Besi dalam Makanan Kita Terdapat 2 bentuk zat besi diet. Besi heme lebih baik diserap daripada besi heme. Heme iron terdapat dalam makanan hewani, seperti daging merah, ikan, dan unggas. Besi bukan heme terdapat dalam makanan nabati, seperti lentil, kacang, dan bijirin yang diperkaya; ia adalah sumber utama zat makanan
Bolehkah anemia kekurangan zat besi menyebabkan pembekuan darah?
Para penyelidik mendapati bahawa paras besi yang rendah dalam darah adalah faktor risiko yang kuat untuk pembekuan darah. Pesakit yang mengambil suplemen zat besi tidak mempunyai risiko yang lebih tinggi, menunjukkan bahawa rawatan untuk kekurangan zat besi boleh menghalang pembekuan darah. Anemia kekurangan zat besi dianggap menjejaskan sekurang-kurangnya 1 bilion orang di seluruh dunia
Apakah makanan yang perlu anda makan jika anda mempunyai tahap zat besi yang tinggi?
Makan lebih banyak makanan kaya zat besi, seperti daging tanpa lemak, kacang-kacangan, kacang, lentil, sayur-sayuran berdaun gelap, dan bijirin cepat saji. menggunakan pelbagai sumber besi heme dan bukan heme. termasuk lebih banyak makanan kaya vitamin C dalam makanan, seperti buah ascitrus, lada, tomato, dan brokoli
Bolehkah anda mati akibat anemia kekurangan zat besi?
Anemia kekurangan zat besi boleh menyebabkan anda kelihatan pucat dan berasa letih, atau anda mungkin tidak mempunyai sebarang gejala pada mulanya. Tetapi jika anemia anda tidak dirawat, ia boleh menyebabkan komplikasi yang serius. LVH serius, dan mungkin memerlukan rawatan di hospital dan kadang-kadang disebabkannya