Isi kandungan:

Apakah tahap asid urik yang normal?
Apakah tahap asid urik yang normal?

Video: Apakah tahap asid urik yang normal?

Video: Apakah tahap asid urik yang normal?
Video: Dr Norman - Tips menurunkan Asid Urik 2024, Jun
Anonim

Sebilangan besarnya dikeluarkan (dikeluarkan dari badan anda) di dalam air kencing anda, atau melalui usus anda untuk mengatur " biasa " tahap . Tahap asid Urik biasa ialah 2.4-6.0 mg / dL (wanita) dan 3.4-7.0 mg / dL (lelaki). Biasalah nilai akan berbeza dari makmal ke makmal. Juga penting untuk tahap asid urik darah adalah purin.

Selain itu, tahap asid urik apa yang dianggap tinggi?

Lazimnya, seseorang itu dianggap hyperuricemic jika dia mempunyai lebih daripada 7.2 mg asid urik setiap desiliter darah. Paras asid urik menjadi terlalu tinggi apabila: Seseorang makan a diet tinggi purin. Badan menghasilkan terlalu banyak asid urik (selalunya ini mempunyai punca genetik)

Begitu juga, apakah tahap asid urik yang normal dalam air kencing? A tahap asid urik normal di dalam air kencing ialah 250 hingga 750 miligram setiap 24 jam. Lebih tinggi daripada- tahap normal daripada asid urik di dalam air kencing sering menunjukkan gout atau batu karang. Sebab-sebab lain termasuk: diet yang tinggi dalam makanan yang mengandungi purin.

Begitu juga, ditanya, tahap asid urik apa yang berbahaya?

awak paras asid urik pada 7.0 mg/dL berada pada nilai teratas julat normal. Gout berlaku bila ada terlalu banyak asid urik dalam darah dan tisu yang menyebabkan asid urik untuk bertukar menjadi kristal dalam sendi. The asid urik kristal juga boleh terbentuk atau mendapan di buah pinggang menyebabkan batu karang.

Bagaimana saya boleh mengurangkan kadar asid urik saya?

Dalam artikel ini, pelajari tentang lapan cara semula jadi untuk menurunkan paras asid urik

  1. Hadkan makanan yang kaya dengan purin.
  2. Makan lebih banyak makanan rendah purin.
  3. Elakkan ubat yang meningkatkan paras asid urik.
  4. Mengekalkan berat badan yang sihat.
  5. Elakkan minuman beralkohol dan bergula.
  6. Minum kopi.
  7. Cuba suplemen vitamin C.
  8. Makan ceri.

Disyorkan: