Isi kandungan:

Apakah punca tekanan di kalangan pelajar?
Apakah punca tekanan di kalangan pelajar?

Video: Apakah punca tekanan di kalangan pelajar?

Video: Apakah punca tekanan di kalangan pelajar?
Video: BMW3032 Pengucapan Awam | Punca-Punca Tekanan Perasaan Di Kalangan Pelajar Universiti 2024, Jun
Anonim

Beberapa perkara yang biasa disebut oleh pelajar sebagai punca tekanan termasuk:

  • peperiksaan.
  • tarikh akhir.
  • kembali belajar.
  • tekanan menggabungkan kerja dan belajar yang dibayar.
  • kesukaran dalam mengatur kerja.
  • pengurusan masa yang lemah.
  • meninggalkan tugasan hingga saat akhir.
  • hutang di luar kawalan.

Begitu juga, ditanya, apakah penyebab stres yang biasa?

Contoh tekanan hidup adalah:

  • Kematian orang yang disayangi.
  • Perceraian.
  • Kehilangan pekerjaan.
  • Peningkatan dalam kewajipan kewangan.
  • Akan berkahwin.
  • Berpindah ke rumah baru.
  • Penyakit atau kecederaan kronik.
  • Masalah emosi (kemurungan, kebimbangan, kemarahan, kesedihan, rasa bersalah, rendah diri)

Di samping itu, apakah stres utama bagi pelajar? Terdapat lima tekanan utama bagi pelajar kolej: akademik, peribadi, keluarga, kewangan, dan masa depan.

  • Tekanan Akademik. Menghadiri kelas, menyelesaikan bacaan, menulis kertas kerja, menguruskan projek, dan bersiap sedia untuk menghadapi peperiksaan semuanya membebankan pelajar.
  • Tekanan Peribadi.
  • Tekanan Keluarga.
  • Tekanan Kewangan.
  • Tekanan Masa Depan.

Begitu juga, orang bertanya, apakah penyebab tekanan yang biasa berlaku di kalangan remaja?

Penyakit mental, tekanan rakan sebaya, akademik tekanan , ketidakpastian, tekanan ibu bapa, teknologi adalah sebahagian besar sebab biasa daripada remaja tekanan dan tekanan hari ini.

Apakah 3 punca tekanan?

Kesan fizikal berpanjangan tekanan adalah banyak, termasuk lebih mudah terdedah kepada penyakit, kekurangan tenaga, masalah tidur, sakit kepala, penilaian yang lemah, berat badan bertambah, kemurungan, kebimbangan, dan pelbagai penyakit lain.

Tiga penyebab utama tekanan hari ini adalah:

  • Wang.
  • Kerja.
  • Kesihatan yang buruk.

Disyorkan: