Mengapa anda tidak boleh minum alkohol?
Mengapa anda tidak boleh minum alkohol?

Video: Mengapa anda tidak boleh minum alkohol?

Video: Mengapa anda tidak boleh minum alkohol?
Video: Bahaya Banget !! Begini Kondisi Tubuh Kita Jika Minum Alkohol 2024, Julai
Anonim

Alkohol meningkatkan kemungkinan itu awak akan menggunakan ubat lain. Alkohol meningkatkan risiko anda mendapat kanser. Alkohol boleh membawa kepada penyakit hati dan penyakit kronik yang teruk. Alkohol boleh mencetuskan pengalaman traumatik emosi atau masa lalu.

Sehubungan itu, mengapa alkohol tidak baik untuk kesihatan anda?

Jangka panjang, ia meningkatkan risiko membangunkan senarai panjang kesihatan keadaan termasuk barah payudara, barah mulut, penyakit jantung, strok dan sirosis hati. Penyelidikan menunjukkan bahawa tinggi alkohol pengambilan juga boleh merosakkan kami mental kesihatan , merosakkan kemahiran ingatan dan mengurangkan kesuburan.

Seterusnya, persoalannya, adakah sedikit alkohol tidak baik untuk anda? Para saintis telah lama menggembar-gemburkan manfaat jantung minum sejumlah kecil alkohol . Kajian baru menunjukkan tahap sederhana minum dengan segala-galanya daripada membantu mengekalkan minda yang tajam seiring dengan peningkatan usia kepada mengurangkan risiko menghidap diabetes. Minum alkohol boleh jadi baik untuk kesihatan anda , tetapi boleh juga memudaratkan.

Selain itu, adakah buruk minum alkohol setiap hari?

JAWAPAN: Sekali-sekala bir atau wain dengan makan malam, atau a minum pada waktu petang, bukanlah masalah kesihatan bagi kebanyakan orang. Bila minum menjadi setiap hari aktiviti, ia mungkin menunjukkan perkembangan penggunaan anda dan menyebabkan anda menghadapi risiko kesihatan yang meningkat. Minum alkohol secara sederhana biasanya tidak menjadi perhatian.

Alkohol manakah yang paling sihat?

  • Tequila dan Mezcal (diikat): "Tequila berkualiti (diperbuat daripada 100 peratus agave) menjadi pilihan utama saya untuk minuman keras paling sihat," kata Friedman.
  • Brandy: "Brandy mengandungi vitamin C dan antioksidan yang menyihatkan jantung," kata Friedman.

Disyorkan: