Bahagian badan manakah yang mengawal kitaran tidur / bangun tidur?
Bahagian badan manakah yang mengawal kitaran tidur / bangun tidur?

Video: Bahagian badan manakah yang mengawal kitaran tidur / bangun tidur?

Video: Bahagian badan manakah yang mengawal kitaran tidur / bangun tidur?
Video: Apa Tanda Tanda Ada JIN dalam tubuh kita | Medina Dakwah 2024, Jun
Anonim

Neurobiologi Circadian

Irama sirkadian ditetapkan oleh inti suprachiasmatic dari hipotalamus, yang mengatur tidur - kitaran bangun . Nukleus suprachiasmatic memproyeksikan kelenjar pineal untuk melepaskan melatonin, yang mempromosikan tidur.

Kemudian, bahagian badan berikut yang manakah mengawal kitaran tidur − bangun?

Rangsangan Hipotalamus pada hipotalamus posterior (“ terjaga pusat”) membawa kepada terjaga dan membangkitkan semangat. Yang biasa tidur – kitaran bangun dikawal selia dalam bahagian oleh nukleus suprachiasmatic, yang mengintegrasikan rangsangan retina pada siang hari dan rembesan melatonin kelenjar pineal pada waktu malam [23].

Begitu juga, individu mana yang paling cenderung berjalan kaki? Berjalan tidur , secara formal dikenal sebagai somnambulism, adalah gangguan tingkah laku yang timbul semasa tidur nyenyak dan mengakibatkan berjalan atau melakukan tingkah laku kompleks lain ketika tidur. Ia banyak lebih biasa pada kanak-kanak daripada orang dewasa dan adalah lebih cenderung berlaku jika a orang adalah kurang tidur.

Kedua, bahagian otak manakah yang mengawal kitaran tidur/bangun?

The otak batang, di pangkal otak , berkomunikasi dengan hipotalamus ke kawalan peralihan antara bangun dan tidur.

Apa yang mempengaruhi corak bangun tidur kita dan mengekalkan kitaran biologi kita?

Irama sirkadian diatur oleh yang jam induk dalaman badan yang terletak di yang otak. Jam induk ini mengawal banyak biologi berfungsi dalam tempoh 24 jam, seperti yang pembebasan hormon, perubahan suhu badan, dan tidur - kitaran bangun . Ini pula mempengaruhi tidur kita dan bangun kali.

Disyorkan: