Isi kandungan:
- Pertimbangkan untuk makan makanan berikut semasa anda menghidap selesema
- 10 pakar diet makanan mengatakan bahawa anda harus mengelakkan ketika anda sakit
Video: Adakah ais krim boleh dimakan apabila anda selesema?
2024 Pengarang: Michael Samuels | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 01:49
Itu mitos. Malah, Dr Steckelberg mengesyorkan agar penghidap selsema minum atau makan produk tenusu seperti krim sup berasaskan, ais krim , puding, atau susu, sebagai mereka melegakan sakit tekak dan membekalkan kalori mereka jika tidak mungkin tidak makan sementara mereka ' semula berasa sangat buruk.
Begitu juga, apa yang saya makan semasa saya menghidap selesema?
Pertimbangkan untuk makan makanan berikut semasa anda menghidap selesema
- Kuahnya. Sama ada anda lebih suka ayam, daging lembu atau sayur-sayuran, sup adalah salah satu perkara terbaik yang boleh anda makan apabila anda mengalami selesema.
- Sup ayam.
- Bawang putih.
- Yogurt.
- Buah yang mengandungi vitamin C.
- Sayur-sayuran berdaun.
- Brokoli.
- Oatmeal.
Tambahan pula, apa yang tidak boleh anda lakukan semasa anda menghidap selesema? Apa yang TIDAK perlu dilakukan sekiranya anda menghidap selesema - dan apa yang boleh membantu
- Jangan minum ubat batuk. Selesema boleh menyebabkan batuk yang tidak enak sehingga membuat anda keletihan dan sakit.
- Jangan mengambil antibiotik. Virus menyebabkan selesema.
- Jangan baring. Ini mungkin yang paling sukar!
- Jangan beri anak aspirin.
- Jangan minum toddy panas.
- Jangan mandi air sejuk untuk mengurangkan demam.
- Jangan pergi bekerja.
Dalam hal ini, bolehkah saya makan aiskrim jika saya demam?
Malah, ia amat penting apabila anda mempunyai a demam . Tetapi tidak semua makanan diciptakan sama. Apabila anda telah selesema, anda mungkin mahu berpegang kepada diet tetap ais krim , roti bakar dan susu coklat, tetapi makanan selesa tidak semestinya akan membantu anda dapatkan lebih baik.
Apa yang tidak boleh anda makan ketika sakit?
10 pakar diet makanan mengatakan bahawa anda harus mengelakkan ketika anda sakit
- Buang gula halus. Gula boleh mengurangkan keupayaan sel darah putih untuk berfungsi dengan baik.
- Elakkan alkohol dengan segala kos. Minum banyak air, bukan alkohol.
- Kira semula kafein.
- Jangan makan apa-apa yang berasid.
- Masukkan sup kalengan.
- Elakkan garam.
- Katakan tidak untuk makanan ringan.
- Berhati-hati dengan roti bakar.
Disyorkan:
Bolehkah Ais Krim membuat anda terjaga pada waktu malam?
Ais krim kadang-kadang dikenali sebagai pencuci mulut selepas makan malam yang hebat. Sayangnya, gula dan lemak yang menjadikan ais krim begitu manis dan enak juga dapat membuat anda terjaga ketika anda ingin tidur. Gula diketahui menyebabkan reaksi dalam badan, terutama bagi mereka yang mungkin pra-diabetes
Adakah ais krim buruk untuk pankreatitis?
Minum atau makan susu tanpa lemak atau rendah lemak, yogurt, keju atau produk susu lain setiap hari. Cuba krim masam tanpa lemak, krim keju atau yogurt. Elakkan sup krim dan sos krim pada pasta. Makan ais krim rendah lemak, yogurt beku, atau sorbet
Berapa banyak ais kering yang diperlukan untuk menghantar ais krim?
Ini adalah bekas penghantaran terbaik yang tersedia dan telah diuji untuk bertahan pada waktu yang ditentukan untuk sejumlah ais kering. Untuk menghantar atau menyimpan ais krim beku dengan betul, kami mengesyorkan 1 paun selama 2 jam, 7-10 paun. selama 24 jam, 10-12 lbs
Bolehkah anda makan ais krim sebelum kolonoskopi?
OK untuk dimakan: Aiskrim. Sherbet atau sorbet. Jell-O atau gelatin tanpa buah tambahan atau pewarna merah atau ungu. Kuih atau kek yang dibuat dengan tepung putih, disediakan tanpa biji, buah kering atau kacang
Bolehkah ais kering digunakan untuk membuat ais krim?
Buat Ais Krim Ais Kering Lakukan ini dengan meletakkan ais kering anda di dalam beg kertas dan hancurkannya dengan palu atau tukul atau gulung ke atas beg menggunakan pin penggulung. Teruskan menambah ais kering sehingga ais krim mencapai konsistensi yang diingini. Jangan ragu untuk memasukkan perasa atau kepingan gula-gula. Ais krim mungkin sangat sejuk