Isi kandungan:

Mengapa rasanya mempunyai gelembung udara di dalam perut saya?
Mengapa rasanya mempunyai gelembung udara di dalam perut saya?

Video: Mengapa rasanya mempunyai gelembung udara di dalam perut saya?

Video: Mengapa rasanya mempunyai gelembung udara di dalam perut saya?
Video: Penyebab Perut Kembung Disertai Sesak Napas #TanyaDokter 2024, Jun
Anonim

Gas masuk perut selalunya berpunca daripada menelan terlalu banyak udara semasa makan atau minum. ini boleh juga berlaku jika anda: minum soda atau minuman berkarbonat. menghisap gula-gula keras.

Berkenaan dengan ini, bagaimana anda menghilangkan gelembung gas dalam perut anda?

Petua Sendawa

  1. Bina tekanan gas dalam perut anda dengan minum. Minum minuman berkarbonat seperti air berbuih atau soda dengan cepat.
  2. Meningkatkan tekanan gas di perut anda dengan makan.
  3. Pindahkan udara keluar dari badan anda dengan menggerakkan badan anda.
  4. Ubah cara anda bernafas.
  5. Ambil antasid.

Di sebelah atas, seperti apa gelembung gas di perut anda? simptom daripada terperangkap gas perut anda mungkin kembung dan anda mungkin ada perut kekejangan. Sakit dari gas yang mengumpul pada yang sebelah kiri daripada anda usus besar boleh memancar sehingga anda dada. Anda mungkin fikir ini adalah serangan jantung. Gas itu mengumpul pada yang sebelah kanan daripada usus besar boleh merasa seperti mungkin radang usus buntu atau batu empedu.

Sehubungan dengan ini, apa maksudnya jika perut anda menggelegak?

perut geram berlaku apabila makanan, cecair, dan gas melalui perut dan usus kecil. perut menggeram atau gemuruh adalah a bahagian normal daripada penghadaman. Tiada apa-apa di dalam perut untuk meredam bunyi ini supaya dapat dilihat. Antara penyebabnya ialah rasa lapar, pencernaan yang tidak lengkap, atau pencernaan.

Apa yang perlu saya makan apabila kembung?

Makanan kaya dengan pisang seperti kalium, ditambah alpukat, kiwi, jeruk, dan pistachio-mencegah penahan air dengan mengatur kadar natrium di dalam badan anda dan dengan itu dapat mengurangkan disebabkan garam kembung . Pisang juga mempunyai serat larut, yang boleh melegakan atau mencegah sembelit.

Disyorkan: