Apa itu epikondilitis lateral siku?

2024 Pengarang: Michael Samuels | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 01:49

Tenis siku , atau epicondylitis sisi , adalah keadaan yang menyakitkan bagi siku disebabkan oleh penggunaan berlebihan. Tenis siku adalah keradangan tendon yang bergabung dengan otot-otot lengan bawah di bahagian luar siku.

Begitu juga, apakah yang menyebabkan siku epicondylitis sisi?

Epikondilitis lateral , atau siku tenis , adalah pembengkakan atau koyakan tendon yang membengkokkan pergelangan tangan ke belakang dari telapak tangan anda. Ia adalah disebabkan dengan gerakan berulang otot lengan bawah, yang melekat pada bahagian luar anda siku . Otot dan tendon menjadi sakit akibat ketegangan yang berlebihan.

Di sebelah atas, apakah epicondylitis lateral siku kanan? Epikondilitis lateral , biasanya dikenali sebagai tenis siku ,” adalah keadaan menyakitkan yang melibatkan tendon yang melekat pada tulang di bahagian luar ( lateral ) sebahagian siku . Otot yang terlibat dalam keadaan ini, extensor carpi radialis brevis, membantu meluruskan dan menstabilkan pergelangan tangan (Gambar 1).

Di samping ini, apakah rawatan terbaik untuk siku tenis?

Rawatan untuk Siku Tenis

• Mengikat siku untuk mengurangkan rasa sakit dan bengkak.
• Menggunakan tali siku untuk melindungi tendon yang cedera daripada ketegangan selanjutnya.
• Mengambil anti-radang bukan steroid (NSAID), seperti ibuprofen, naproxen, atau aspirin, untuk membantu melegakan kesakitan dan bengkak.

Apa yang berlaku jika tennis elbow tidak dirawat?

Siku tenis biasanya tidak menimbulkan masalah serius. Sekiranya keadaan berterusan dan dibiarkan tanpa rawatan , walau bagaimanapun, kehilangan pergerakan atau kehilangan fungsi siku dan lengan bawah boleh berkembang. Sebarang kelemahan atau kebas pada tangan, yang mungkin bermakna anda mempunyai jenis kecederaan lain di pergelangan tangan atau siku.