Isi kandungan:
Video: Bolehkah kiropraktor memperbaiki kecondongan pelvis anterior?
2024 Pengarang: Michael Samuels | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 01:49
Jika anda mengalami kesakitan semasa mengangkat, berhenti dan lihat anda kiropraktor pertama! Meregangkan otot yang ketat dan mengasingkan otot yang lemah, walaupun bermanfaat, jarang sekali dapat dilakukan betulkan kecondongan pelvis anterior secara kekal. awak kiropraktor perlu menjadi rakan kongsi anda dalam membetulkan kecondongan pelvis anterior sekali dan untuk semua.
Juga ketahui, bolehkah kemiringan pelvis anterior dibetulkan?
Selain menjejaskan postur anda, keadaan ini boleh menyebabkan sakit belakang dan pinggul. Anda boleh betulkan a kecondongan anterior dengan menggunakan senaman, peregangan, dan urut. Sekiranya pekerjaan anda melibatkan duduk dalam jangka masa yang panjang, pastikan anda bangun dan melakukan beberapa peregangan sederhana, atau cuba ganti makan tengah hari dengan berjalan-jalan.
apakah masalah yang boleh menyebabkan kecondongan pelvis anterior? Kecondongan pelvis anterior meningkatkan tekanan pada tulang belakang bawah. Tekanan ini boleh menyebabkan keletihan otot dan yang lain isu , seperti: ketegangan pada otot leher. punggung bawah sakit.
Dalam hal ini, bagaimana anda memperbaiki penjajaran pelvis?
Kecondongan pelvis
- Berbaring di lantai, menghadap ke atas, dengan lutut dibengkokkan.
- Picit otot perut (perut), supaya punggung rata ke lantai. Bengkokkan pelvis sedikit ke atas.
- Pegang kedudukan ini sehingga 10 saat.
- Ulangi selama lima set 10 pengulangan.
Bagaimanakah kecondongan pelvis anterior didiagnosis?
Untuk menjalankan ujian mudah ini, orang harus:
- Berbaring di atas meja. Kaki harus digantung di atas meja, di lutut.
- Tarik satu kaki ke arah dada, bengkok dan tahan di lutut. Kemudian, ulangi dengan kaki sebelah lagi.
- Jika pelvis tidak dijajarkan dengan betul, bahagian belakang kaki yang berehat akan terangkat dari meja.
Disyorkan:
Bolehkah pendakap memperbaiki ketidakupayaan bibir?
Sekiranya anda mengalami ketidakupayaan bibir selepas pendakap gigi, anda juga boleh menggunakan pakar ortodontik untuk membetulkannya. Pakar ortodontik kemungkinan akan mencadangkan terapi myofunional orofacial jika ketidakupayaan bibir anda adalah hasil daripada keabnormalan menelan atau postur lidah yang tidak betul
Apakah perbezaan antara pelvis dan pelvis?
Pelvis adalah kawasan tubuh manusia yang terletak di antara perut dan paha, jadi pada dasarnya ia adalah bahagian bawah batang. Tulang pelvis (atau pelvis tulang) adalah tulang yang terletak di kawasan itu yang berada di belakang sakrum dan tulang ekor, dan kedua-dua tulang pinggul anterior dan lateral
Bagaimanakah pelvis manusia berbeza dengan pelvis primata bukan bipedal?
Bagaimanakah pelvis manusia berbeza daripada pelvis primata bukan bipedal? Pelvis manusia berbentuk mangkuk untuk menampung otot gluteal yang tidak biasa terdapat pada biped. Ilia dalam biped adalah lebih kecil daripada empat empat dan terletak lebih sisi dalam pelvis
Apakah yang menyebabkan kecondongan pelvis sisi?
Kemiringan pelvis mungkin disebabkan oleh perubahan anatomi di atas atau di bawah trokanter yang lebih besar, seperti perubahan kepala dan leher femoral atau perbezaan panjang kaki anatomi daripada gangguan pertumbuhan. Pergeseran atau senarai sisi mungkin mempunyai beberapa sebab
Bagaimana anda menguji kecondongan rendah?
Untuk menguji rektus unggul dari miring inferior, doktor meminta pesakit terlebih dahulu melihat keluar (atau lateral) untuk mengarahkan paksi pandangan visual yang berserenjang dengan arah serat otot serong yang lebih rendah, kemudian ke atas. Setelah serong inferior terperangkap, satu-satunya otot yang dapat memantapkan ketinggian adalah rektus unggul