Apakah otot quadriceps?
Apakah otot quadriceps?

Video: Apakah otot quadriceps?

Video: Apakah otot quadriceps?
Video: Cara Melatih Otot Paha Depan - Quadriceps 2024, Jun
Anonim

Otot quadriceps femoris . Otot quadriceps femoris , kumpulan otot berisi besar yang meliputi bahagian depan dan sisi paha. Ia mempunyai empat bahagian: rektus femoris , vastus lateralis , luas medialis , dan vastus intermedius.

Sejajar dengan itu, otot quadriceps digunakan untuk apa?

Apa yang Otot Quadriceps buat. The quadriceps semua kerja untuk memanjangkan (meluruskan) lutut. rektus femoris juga melenturkan pinggul, The wideus medialis menambah paha dan juga memanjang dan memusingkan paha secara luaran dan menstabilkan lutut. Anda guna yang paha depan setiap kali anda meluruskan lutut yang bengkok.

Begitu juga, apakah otot paha? Paha mempunyai tiga set otot yang kuat: otot hamstring di bahagian belakang paha, yang otot quadriceps di hadapan, dan otot adduktor di bahagian dalam. Quadrisep dan hamstring bekerjasama untuk meluruskan (memanjangkan) dan membengkokkan (flex) kaki. Otot adduktor menarik kaki bersama-sama.

Juga Tahu, di manakah terletaknya otot quadriceps?

The quadriceps femoris adalah sekumpulan otot terletak di bahagian hadapan paha. Terjemahan Latin ' quadriceps 'adalah' berkepala empat, 'kerana kumpulan itu mengandungi empat yang terpisah otot : vastus lateralis, vastus medialis, vastus intermedius, dan rektus femoris.

Otot mana yang membentuk paha depan Bagaimana mereka berfungsi bersama?

Bagaimanakah mereka berfungsi bersama? The rektus femoris , luas medialis , vastus lateralis , dan vastus intermedius membentuk quadriceps. Otot quadriceps memanjangkan kaki pada sendi lutut.

Disyorkan: