Apa sumbangan Joseph Wolpe yang paling terkenal dalam psikologi?

2024 Pengarang: Michael Samuels | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 01:49

Dalam pelajaran ini, anda akan belajar caranya Joseph Wolpe merevolusikan bidang psikologi dengan mengembangkan kaedah untuk merawat kegelisahan dan fobia. milik Wolpe teknik dipanggil penyahpekaan sistematik, dan ia telah membantu banyak orang ramai pulih daripada ketakutan dan panik.

Lebih-lebih lagi, apa itu hierarki kegelisahan?

hierarki kegelisahan . satu siri lulus kebimbangan -rangsangan rangsangan berpusat pada sumber tertentu kebimbangan pada individu tertentu. Ia digunakan dalam rawatan fobia dengan desensitisasi sistematik: Pesakit meneruskan perjalanan hierarki dari situasi yang paling mengancam ke situasi yang paling mengancam.

Seseorang juga mungkin bertanya, apakah penyahpekaan sistematik dalam psikologi? Penyahpekaan sistematik adalah teknik tingkah laku yang biasa digunakan untuk merawat ketakutan, gangguan kecemasan dan fobia. Menggunakan kaedah ini, orang itu terlibat dalam beberapa jenis senaman relaksasi dan secara beransur-ansur terdedah kepada rangsangan yang menghasilkan kebimbangan, seperti objek atau tempat.

Dalam hal ini, siapa yang mencipta terapi pendedahan?

Pakar Psikiatri Afrika Selatan Joseph Wolpe maju desensitisasi sistematik pada tahun 1958. Ini adalah jenis terapi pendedahan di mana orang mula-mula diajar kaedah relaksasi dan kemudian secara sistematik terdedah dalam meningkatkan kekerapan atau intensiti kepada situasi atau perkara yang mereka takuti atau yang menyebabkan kebimbangan.

Mengapa desensitisasi sistematik berkesan?

Teknik ini didasarkan pada prinsip pengkondisian klasik dan premis bahawa apa yang telah dipelajari (dikondisikan) dapat dipelajari. Banyak kajian menunjukkan bahawa desensitisasi sistematik adalah berkesan dalam mengurangkan kebimbangan dan serangan panik yang berkaitan dengan situasi yang menakutkan.