Isi kandungan:

Bagaimana anda mendapat bengkak hingga turun di lutut anda?
Bagaimana anda mendapat bengkak hingga turun di lutut anda?

Video: Bagaimana anda mendapat bengkak hingga turun di lutut anda?

Video: Bagaimana anda mendapat bengkak hingga turun di lutut anda?
Video: TIPS untuk LUTUT NYERI & BENGKAK Gejala dari BURSITIS PREPATELLARIS | FISIOTERAPI 2024, Jun
Anonim

Sementara itu, berikut adalah lapan cara untuk merawat bengkak lutut dengan cepat di rumah

  1. Rehat. Langkah pertama adalah berehat lutut .
  2. Ais.
  3. Memampatkan.
  4. Tinggikan.
  5. Ambil ubat anti-radang.
  6. Tukar kepada haba.
  7. Cuba urut.
  8. Adakah lutut senaman.

Begitu juga, berapa lama masa untuk bengkak lutut turun?

1 hingga 3 hari

Kedua, adakah cecair pada lutut akan hilang? Apabila berlebihan cecair terkumpul di atau di sekitarnya lutut sendi, ia membengkak. Doktor memanggilnya sebagai efusi dan beberapa orang menyebutnya air di lutut Kadang-kadang, bengkak dan kesakitan yang datang bersamanya akan pergi dengan beberapa rawatan di rumah.

Sejajar dengan itu, bagaimana saya mengurangkan bengkak pada lutut saya?

Menjaga diri anda apabila anda mengalami bengkak lutut termasuk:

  1. Rehat. Elakkan aktiviti menanggung berat sebanyak mungkin.
  2. Ais dan ketinggian. Untuk mengawal kesakitan dan bengkak, sapukan ais pada lutut anda selama 15 hingga 20 minit setiap dua hingga empat jam.
  3. Penghilang rasa sakit.

Apa yang menyebabkan bengkak pada lutut?

Punca daripada bengkak termasuk kecederaan arthritisoran pada ligamen lutut . Selepas aninjury, bengkak berlaku kerana tindak balas semula jadi badan adalah mengelilingi lutut dengan cecair pelindung. Ini menghalang kerosakan selanjutnya. Lutut pengaliran juga boleh disebabkan oleh yang mendasari penyakit atau keadaan.

Disyorkan: