Adakah biji bunga matahari menyebabkan cirit-birit?
Adakah biji bunga matahari menyebabkan cirit-birit?

Video: Adakah biji bunga matahari menyebabkan cirit-birit?

Video: Adakah biji bunga matahari menyebabkan cirit-birit?
Video: TAK TERDUGA!! 12 Manfaat Biji Bunga Matahari Untuk Kesehatan 2024, Jun
Anonim

Benih bunga matahari Bezoar Mempersembahkan sebagai Cirit-birit . Tuan. Di samping sifat ingin tahu perubatan, bezoar telah diketahui sebab masalah kesihatan yang serius, termasuk ulser saluran gastrousus atas dan halangan usus kecil.

Begitu juga, apa yang berlaku apabila anda makan terlalu banyak biji bunga matahari?

Biji bunga matahari boleh menjadi sebahagian daripada diet yang sihat ketika dimakan secara sederhana dan menggantikan snek berkalori tinggi dan tidak sihat. Terlalu banyak garam dalam diet anda sukar untuk jantung dan buah pinggang anda. Ia juga boleh menyebabkan awak untuk mengekalkan air dan membawa kepada tekanan darah tinggi.

Begitu juga, bolehkah biji bunga matahari menyebabkan masalah pencernaan? "Ia tidak pernah dibuktikan dalam kajian tetapi ia sentiasa berteori." Sekiranya anda menjumpainya biji , termasuk bunga matahari atau labu biji , merengsakan usus anda, jauhi mereka. Satu kajian pada tahun 2005 menunjukkan bahawa coklat mungkin a masalah pada mereka yang mudah marah usus sindrom atau sembelit kronik.

Ketahui juga, adakah makan terlalu banyak biji boleh menyebabkan cirit-birit?

Makan Terlalu Banyak Chia Benih Boleh Menyebabkan Isu Penghadaman Berlebihan pengambilan serat boleh menyebabkan masalah seperti sakit perut, sembelit, cirit-birit , kembung perut dan gas (9).

Mengapa biji bunga matahari membuat saya berak?

Najis Makan tersumbat biji bunga matahari di dalam cengkerang boleh meningkatkan kemungkinan pengecutan kotoran anda, kerana anda mungkin tidak sengaja memakan serpihan cangkang, yang tidak dapat dicerna oleh badan anda (28). Kekejangan boleh menyebabkan anda tidak dapat buang air besar.

Disyorkan: