Tulang apa yang sakit apabila anda menunggang basikal?
Tulang apa yang sakit apabila anda menunggang basikal?

Video: Tulang apa yang sakit apabila anda menunggang basikal?

Video: Tulang apa yang sakit apabila anda menunggang basikal?
Video: 5 SIMPTOM KESAKITAN BERKAYUH BASIKAL DAN ATASI KESEMUANYA 2024, Julai
Anonim

Seperti namanya, sakit pelana adalah sakit atau ketidakselesaan dirasai di bahagian badan anda yang bersentuhan dengan pelana. Ini boleh menjadi duduk- tulang Atau, dalam keadaan lebih agresif menunggang kedudukan, kawasan antara dubur dan alat kelamin anda yang dikenali sebagai perineum.

Lebih-lebih lagi, mengapa tulang duduk saya sakit apabila berbasikal?

Tetapi sakit tulang duduk boleh disebabkan oleh lebih daripada memilih pelana basikal yang salah. ini sakit boleh juga disebabkan oleh: Tempoh senaman/aktiviti yang lama untuk kaki. Regangan berlebihan otot sekeliling duduk tulang (biasanya tidak sengaja)

kenapa tangan saya sakit semasa menunggang basikal? Basikal sesuai adalah masalah besar dengan tangan sakit dan kebas, kerana terlalu banyak tekanan yang tangan.” Basikal sesuai adalah kerap kesakitan pelaku jalan raya, kata Robidoux, sejak mereka isu cenderung berpunca daripada getaran hendal, berbanding masalah terlalu mencengkam yang melanda penunggang gunung.

Ringkasnya, mengapa pangkal paha saya sakit apabila saya menunggang basikal?

awak sakit pangkal paha dari berbasikal mungkin begitu yang akibat kurang sesuai pada anda basikal . Jika ia masih menyebabkan anda sakit , condongkan sedikit ke hadapan untuk mengurangkan tekanan yang perineum. Periksa ketinggian pelana anda juga. Pelana anda semestinya cukup tinggi sehingga kaki anda adalah sedikit bengkok pada yang bahagian bawah lejang pedal.

Mengapa tulang di bahagian bawah saya sakit?

Sakit tulang ekor - sakit yang berlaku di dalam atau di sekeliling struktur tulang pada bawah tulang belakang (coccyx) - boleh disebabkan oleh trauma pada tulang ekor semasa musim gugur, duduk lama di permukaan yang keras atau sempit, pertukaran sendi degeneratif, atau kelahiran faraj.

Disyorkan: