Otot apa yang memanjangkan tulang belakang?

2024 Pengarang: Michael Samuels | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 01:49

Yang dangkal ereksi spinae merangkumi kumpulan otot spinalis, longissimus dan iliocostalis. Otot-otot ini memanjangkan leher dan tiang vertebra, sementara ada juga yang menggerakkan tulang rusuk. Yang dalam otot-otot erector spinae merangkumi otot quadratus lumborum dan multifidus.

Dengan cara ini, apa itu ekstensor tulang belakang?

The ekstensor otot dilekatkan pada bahagian belakang tulang belakang dan membolehkan objek berdiri dan mengangkat. Otot-otot ini merangkumi otot berpasangan besar di punggung bawah, yang disebut ereksi spinae, yang membantu menahan tulang belakang , dan otot gluteal.

Begitu juga, otot apa yang memanjangkan tulang belakang serviks? Di dalam tulang belakang serviks , spinae ereksi otot memainkan peranan penting dalam menyokong postur, memutar leher , dan memanjangkan leher ke belakang. Dalam serviks pemusing. The otot kumpulan terdiri daripada longus capitus dan longus colli otot , yang berlari di bahagian depan tulang belakang serviks.

Oleh itu, otot apa yang melenturkan tulang belakang?

Semua lentur batang dan pemanjang boleh menghasilkan sisi kelenturan apabila bertindak secara unilateral. Yang utama otot terlibat ialah rektus abdominis, serong luaran dan dalaman, erectina spinae, semispinalis thoracis, latissimus dorsi, deep posterior otot tulang belakang , quadratus lumborum, dan psoas.

Otot apa yang menyokong tulang belakang anda?

Dihidupkan yang lapisan paling atas otot itu menyokong tulang belakang anda adalah mereka yang bertanggungjawab untuk memindahkan bahagian lain anda badan. The latissimus dorsi dan trapezius otot bergerak anda senjata, tetapi mereka juga terlibat dalam bekerja dengan yang erector spinae dalam menyokong seluruh peralatan dan melindunginya.