Bagaimana gula mempengaruhi kesihatan kanak-kanak?
Bagaimana gula mempengaruhi kesihatan kanak-kanak?

Video: Bagaimana gula mempengaruhi kesihatan kanak-kanak?

Video: Bagaimana gula mempengaruhi kesihatan kanak-kanak?
Video: Bercakap tentang gula-gula dan coklat berbahaya untuk kanak-kanak 2024, Julai
Anonim

Bertambah gula tahap cenderung untuk meningkatkan daya tahan terhadap insulin, hormon yang penting untuk otak berfungsi melalui darah gula kawalan. Tahap melampau gula dalam kanak-kanak boleh menyebabkan gangguan pada neurotransmitter yang bertanggungjawab menjaga mood tetap stabil. Ini selalunya membawa kepada kemurungan dan kebimbangan dalam kanak-kanak.

Juga ditanya, adakah gula mempengaruhi tingkah laku kanak-kanak?

Makanan berkualiti tinggi gula didakwa memburukkan lagi hiperaktif dan bertambah agresif tingkah laku . Kajian terkawal gagal mengesahkan apa-apa kesan pada hiperaktif dan kesan terhadap perhatian tidak jelas. mungkin kesan pada agresif tingkah laku telah mendapat sedikit kajian.

Selain di atas, bagaimana gula mempengaruhi badan anda? Apabila anda makan berlebihan gula , insulin tambahan dalam anda aliran darah boleh mempengaruhi anda arteri di seluruh badan awak . Ia menyebabkan dinding mereka meradang, tumbuh lebih tebal daripada biasa dan lebih kaku, ini menegaskan anda jantung dan merosakkannya dari masa ke masa. Ini boleh menyebabkan penyakit jantung, seperti kegagalan jantung, serangan jantung, dan strok.

Selain itu, adakah gula mempengaruhi tidur kanak-kanak?

“ Anak-anak mempunyai lebih banyak lagi gula sekarang kerana sudah tersedia, kata Dr Patel. Seorang kanak-kanak tidak perlu gemuk untuk mempunyai a tidur gangguan. “Kalau ada gula dalam diet mereka dalam apa jua bentuk, ini akan menyebabkan keradangan dan titik pertama keradangan adalah di hidung.

Apakah kesan gula kepada otak kanak-kanak?

Bertambah gula tahap cenderung meningkatkan daya tahan terhadap insulin, hormon yang sangat penting untuk otak berfungsi melalui darah gula kawalan. Tahap melampau gula dalam kanak-kanak dapat menyebabkan gangguan pada neurotransmitter yang bertanggungjawab menjaga mood tetap stabil. Ini sering menyebabkan kemurungan dan kegelisahan di kanak-kanak.

Disyorkan: