Bagaimana psikologi mempengaruhi kesihatan?
Bagaimana psikologi mempengaruhi kesihatan?

Video: Bagaimana psikologi mempengaruhi kesihatan?

Video: Bagaimana psikologi mempengaruhi kesihatan?
Video: Ketagihan Pornografi 2024, Julai
Anonim

Psikologi faktor boleh menjejaskan kesihatan secara langsung. Faktor tingkah laku juga boleh mempengaruhi seseorang kesihatan . Sebagai contoh, tingkah laku tertentu boleh, dari masa ke masa, membahayakan (merokok atau mengambil alkohol dalam jumlah yang berlebihan) atau meningkat kesihatan (melakukan senaman). Ahli psikologi kesihatan mengambil pendekatan biopikososial.

Oleh itu, apa peranan psikologi dalam kesihatan dan penyakit?

Psikologi sebagai tingkah laku kesihatan disiplin adalah kunci untuk praktik biopsikososial, dan memainkan peranan utama peranan dalam memahami konsep kesihatan dan penyakit . Di samping itu, mereka memainkan jurusan peranan dalam mempromosikan tingkah laku yang sihat, mencegah penyakit dan meningkatkan kualiti hidup pesakit.

Begitu juga, bagaimana tingkah laku mempengaruhi kesihatan? Salah satu contoh pengaruh tingkah laku pada kesihatan adalah kesan diet dan aktiviti fizikal terhadap obesiti, faktor risiko serius dalam banyak penyakit seperti penyakit jantung dan diabetes. Mencegah kenaikan berat badan di tempat pertama mengurangkan kemungkinan keadaan seperti darah tinggi dan diabetes akan berkembang.

Mengingat ini, faktor apa yang mempengaruhi pertumbuhan psikologi kesihatan?

Faktor biologi merangkumi sifat keperibadian yang diwarisi dan keadaan genetik. Faktor psikologi melibatkan cara hidup , ciri keperibadian, dan tekanan tahap. Faktor sosial merangkumi perkara seperti sistem sokongan sosial, hubungan keluarga, dan kepercayaan budaya.

Apakah peranan tubuh dalam sakit atau sihat?

Melalui fikiran- kesihatan badan hubungan, fikiran dan emosi kita dapat bermain pusat peranan dalam semua aspek kami kesihatan . Penyelidikan menunjukkan bahawa dengan menjaga psikologi kita dengan baik menjadi kita kadang-kadang dapat mencegah penyakit perubatan dan sering mempercepat pemulihan ketika kita buat dapatkan sakit.

Disyorkan: