Isi kandungan:

Adakah kacang menyebabkan luka sejuk?
Adakah kacang menyebabkan luka sejuk?

Video: Adakah kacang menyebabkan luka sejuk?

Video: Adakah kacang menyebabkan luka sejuk?
Video: Apakah Bahaya Menggunakan Kipas Angin Terlalu Lama? 2024, September
Anonim

Virus herpes simplex, itu menyebabkan kudis selsema , memerlukan arginine (asid amino) untuk meniru dan berkembang dalam badan anda. Makanan yang mengandungi arginin termasuk biji rami, biji bunga matahari, biji bijan, coklat, bayam, bijirin penuh, badam, kacang tanah , kacang hazel dan walnut.

Akibatnya, apakah makanan yang memburukkan kudis selsema?

Makanan dengan Nisbah Arginin-ke-Lisin yang Lebih Tinggi (MENGHINDARI / BATASKAN INI)

  • kacang dan biji (badam, walnut, biji bijan, kacang hazel)
  • kacang tanah dan kelapa.
  • bijirin (tepung putih, tepung gandum, oat, dll)
  • popcorn.
  • coklat dan karob.
  • agar-agar.
  • bir.
  • jus oren.

Tambahan pula, adakah kacang tinggi lisin? The lisin : nisbah arginin sebanyak kacang agak rendah. Hazelnut, pain kacang dan walnut mempunyai nisbah terendah (0 · 19–0 · 20); pecan, Brazil kacang dan badam mempunyai nisbah 0·23–0·24, dan tertinggi nisbah terdapat dalam pistachio dan gajus (<0·5) (Souci et al. 2000).

Daripada itu, apakah makanan yang perlu anda elakkan apabila anda mengalami kudis selsema?

Apabila anda mengalami sakit selesema yang terbuka, anda mesti melakukan yang terbaik untuk mengelakkannya memburukkan lagi, meminimumkan pengambilan makanan dan minuman berasid seperti:

  • Buah (cth: nanas, jeruk, limau gedang dan buah sitrus lain)
  • Tomato.
  • Jus buah-buahan.
  • Wain.
  • Soda.
  • Makanan snek masin (cth: jeruk dan pretzel)
  • Sos salad berasaskan cuka.

Kekurangan apa yang menyebabkan luka sejuk?

Lisin dan kudis selsema . Luka sejuk , atau lepuh demam, disebabkan oleh jangkitan virus. Lepuh yang menyakitkan dan berisi cecair ini biasanya muncul di atau dekat bibir dalam kelompok atau tompok.

Disyorkan: