Isi kandungan:
Video: Apa yang harus saya makan sekiranya saya mempunyai terlalu banyak kalium?
2024 Pengarang: Michael Samuels | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 01:49
Hadkan makanan kalium tinggi seperti:
- pisang.
- alpukat.
- kismis.
- prun dan jus prun.
- jus oren dan oren.
- tomato, jus tomato, dan sos tomato.
- lentil.
- bayam.
Dalam hal ini, bagaimana saya dapat menurunkan kadar kalium saya dengan cepat?
Ubat rumah untuk mengurangkan kalium
- Kurangkan pengambilan kalium anda. Salah satu cara termudah untuk menurunkan kadar kalium anda secara semula jadi adalah dengan mengurangkan jumlah kalium dalam makanan anda.
- Periksa pengganti garam anda. Sebilangan pengganti garam juga tinggi kalium.
- Minum banyak air.
- Elakkan ramuan herba tertentu.
Begitu juga, apa yang berlaku apabila anda mempunyai terlalu banyak kalium? Mempunyai terlalu banyak kalium dalam darah anda boleh berbahaya. Potasium mempengaruhi cara kerja otot jantung anda. Bila anda mempunyai terlalu banyak kalium , jantung anda boleh berdegup secara tidak teratur, yang dalam keadaan terburuk, boleh menyebabkan serangan jantung. Sekiranya awak berfikir awak mengalami serangan jantung, hubungi 911 untuk bantuan kecemasan.
Selain itu, bolehkah anda mengambil kalium terlalu banyak?
Seorang berlebihan daripada potasium dalam darah dikenali sebagai hiperkalemia. Keadaan ini dicirikan oleh tahap darah lebih tinggi daripada 5.0 mmol seliter, dan boleh berbahaya. Walau bagaimanapun, fungsi buah pinggang yang lemah bukanlah satu-satunya penyebab hiperkalemia. Mengambil juga banyak potasium makanan tambahan juga boleh menyebabkannya (33, 37, 38).
Bolehkah senaman mengurangkan kadar kalium?
The peningkatan kepekatan kalium semasa senaman dapat dijelaskan secara lengkap oleh aktiviti elektrik di bersenam otot. Potasium dikeluarkan dari darah oleh pengatur berkadar yang mungkin pam Na (+) - K + dari bersenam otot.
Disyorkan:
Apa yang anda lakukan sekiranya anda mengambil terlalu banyak insulin?
Apa yang Perlu Dilakukan Sekiranya Anda Mempunyai Overdosis Insulin Periksa gula darah anda. Minum setengah cawan soda biasa atau jus buah manis, dan makan gula-gula keras atau mempunyai pes glukosa, tablet, atau gel. Sekiranya anda melewatkan makan, makanlah sekarang. Rehat. Periksa semula gula darah anda selepas 15 atau 20 minit
Apa yang harus saya makan sekiranya saya bekerja semalaman?
Berikut adalah beberapa pilihan yang sihat untuk pekerja shift malam: jus buah-buahan dan sayur-sayuran segar. Buah-buahan dan sayur-sayuran bermusim. Roti gandum dengan hummus. Bijirin kering dan salad bijirin seperti couscous, quinoa, bulgur dan barley. Kacang panggang kering. Campuran jejak. Keju kotej. Goncang buah dibuat dengan susu rendah lemak
Apa yang berlaku sekiranya anda menggunakan terlalu banyak semburan Kloraseptik?
Dos berlebihan topikal benzocaine yang digunakan pada kulit boleh menyebabkan kesan sampingan yang mengancam nyawa seperti degupan jantung tidak sekata, sawan (kejang), koma, pernafasan perlahan atau kegagalan pernafasan (pernafasan terhenti)
Apa yang berlaku sekiranya anda mengambil terlalu banyak metformin?
Sekiranya anda mengambil metformin terlalu banyak, anda mungkin merasa mengantuk, sangat letih, sakit, muntah, mengalami kesukaran bernafas dan sakit otot yang tidak biasa, sakit perut atau cirit-birit. Ini mungkin merupakan tanda awal keadaan serius yang disebut asidosis laktik (penumpukan asid laktik dalam darah)
Apa yang perlu saya lakukan sekiranya saya tidak mempunyai kad Kaiser saya?
Untuk mengganti kad yang hilang atau memesan kad untuk ahli keluarga, gunakan borang susun semula yang selamat. Atau, hubungi Perkhidmatan Ahli di 1-888-901-4636. Versi digital kad ID ahli anda tersedia pada kad Perlindungan Kesihatan pada halaman utama selamat. Pada aplikasi mudah alih, anda akan menemui kad ID digital anda di tab utama