Isi kandungan:

Bolehkah IBS disembuhkan?
Bolehkah IBS disembuhkan?

Video: Bolehkah IBS disembuhkan?

Video: Bolehkah IBS disembuhkan?
Video: IRRITABLE BOWEL SYNDROME!! Boleh Sembuh kalau...? 2024, Jun
Anonim

Adakah terdapat penawar untuk usus yang mudah marah sindrom ( IBS )? IBS simptom boleh datang dan pergi, tetapi ini adalah syarat yang anda akan ada sepanjang hayat anda. Tidak ada penawar untuk itu, tetapi anda boleh gunakan beberapa strategi yang berbeza untuk menguruskan perasaan anda. Perubahan pada diet anda dan alat untuk mengatasi tekanan dapat membantu meredakan gejala anda.

Mengingat ini, bolehkah IBS hilang sendiri?

Doktor sebulat suara mengatakan bahawa keadaannya boleh diatasi dan gejala dihilangkan dengan perubahan diet, gaya hidup dan melalui ubat-ubatan. "Walaupun penyakit boleh sembuh, IBS bukan penyakit. Jadi satu-satunya cara akan pergi adalah jika tekanan dihilangkan dan gaya hidup sihat diikuti, "kata Sreenivasa.

Begitu juga, adakah IBS serius? Sindrom usus yang merengsa ( IBS ) adalah kumpulan gejala seperti kekejangan, sakit perut, kembung, cirit-birit, dan sembelit. IBS boleh menjadi tidak selesa. Tetapi ia tidak membawa kepada serius penyakit, seperti barah. Ia juga tidak membahayakan usus besar (usus besar) secara kekal.

Sejajar dengan itu, berapa lama IBS berlangsung?

2 hingga 4 hari

Bagaimana anda membetulkan IBS?

Mencuba:

  1. Eksperimen dengan serat. Serat membantu mengurangkan sembelit tetapi juga dapat memperburuk gas dan kekejangan.
  2. Elakkan makanan bermasalah. Hilangkan makanan yang mencetuskan gejala anda.
  3. Makan pada waktu biasa. Jangan melewatkan makan, dan cuba makan pada waktu yang sama setiap hari untuk membantu mengatur fungsi usus.
  4. Bersenam secara berkala.

Disyorkan: