Isi kandungan:

Bolehkah vitamin b3 membantu disfungsi ereksi?
Bolehkah vitamin b3 membantu disfungsi ereksi?

Video: Bolehkah vitamin b3 membantu disfungsi ereksi?

Video: Bolehkah vitamin b3 membantu disfungsi ereksi?
Video: 6 Fakta Vitamin B3 Perlu Anda Ketahui 2024, Julai
Anonim

Dos harian niasin, juga dikenali sebagai vitamin B3 , bertambah baik ereksi berfungsi pada lelaki dengan kolesterol tinggi, satu kajian baru mendapati. Hasil kajian menunjukkan bahawa 80 lelaki yang mengambil niasin dan memulakan kajian dengan sederhana atau teruk disfungsi ereksi ( ED ) melaporkan peningkatan kemampuan mereka untuk mengekalkan ereksi.

Ditanya juga, apakah vitamin terbaik untuk disfungsi ereksi?

Vitamin ini untuk disfungsi ereksi dapat membantu mengurangkan gejala:

  • Vitamin B9 (Asid Folik)
  • Vitamin D.
  • Vitamin B3 (Niacin)
  • Vitamin C.
  • L-arginin.

Ketahui juga, vitamin apa yang membantu secara seksual? Vitamin C menolong meningkatkan aliran darah. Aliran darah mempengaruhi fungsi ereksi anda, jadi vitamin C boleh menolong seksual fungsi. Vitamin C tidak boleh disimpan di dalam badan, jadi anda perlu makan makanan yang cukup kaya vitamin C setiap hari.

Vitamin C

  • buah-buahan sitrus.
  • buah beri.
  • tembikai.
  • Nenas.
  • betik.
  • tomato.
  • bayam.
  • brokoli.

Tambahan pula, berapa banyak niacin yang harus saya ambil untuk disfungsi ereksi?

Kajian itu melibatkan lelaki dengan kolesterol tinggi dan sederhana hingga berat ED . Para lelaki mengambil 500 hingga 1, 500 mg niasin setiap hari selama 12 minggu. Hasil kajian menunjukkan bahawa lelaki ini mengalami peningkatan dalam ereksi fungsi.

Bolehkah vitamin b12 menyebabkan disfungsi ereksi?

Semasa metabolisme homosistein, vitamin B12 memainkan peranan penting dan boleh menjadi faktor utama dalam menyebabkan disfungsi ereksi juga.

Disyorkan: