Video: Adakah soya menyebabkan estrogen?
2024 Pengarang: Michael Samuels | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 01:49
Soya mengandungi fitoestrogen, atau berasaskan tumbuhan estrogen . Ini terutamanya dua isoflavon, genistein dan daidzein, yang bertindak seperti estrogen , hormon seks wanita, di dalam badan.
Juga, bolehkah soya meningkatkan tahap estrogen?
Sejak soya bertindak sebagai semula jadi estrogen , boleh membantu mengurangkan gejala ini. Kajian mengesahkan soya peranan bermanfaat dalam menopaus. Dalam tinjauan 35 kajian, soya suplemen isoflavon dinaikkan estradiol ( estrogen ) tahap pada wanita pascamenopause sebanyak 14% (13).
Selain itu, adakah soya buruk untuk hormon wanita? Sebilangan besar soya faedah kesihatan telah dikaitkan dengan sebatian tumbuhan isoflavon yang meniru estrogen . Tetapi kajian haiwan menunjukkan bahawa makan sebilangan besar sebatian estrogenik ini dapat mengurangkan kesuburan di wanita , mencetuskan akil baligh pramatang dan mengganggu perkembangan janin dan kanak-kanak.
Perlu diketahui juga, adakah soya meningkatkan estrogen pada wanita?
Isoflavon secara struktural serupa dengan estrogen , perempuan hormon, jadi pemikiran bahawa makan soya diet yang kaya mungkin mempunyai beberapa akibat yang sama dengan meningkat dalam estrogen tahap. Sekiranya soya telah estrogenik kesannya, mungkin baik untuk tulang, jantung, bahkan otak - dan pada lelaki dan juga wanita.
Berapa banyak soya yang anda perlukan untuk meningkatkan estrogen?
Minum hanya dua cawan susu soya atau makan satu cawan tauhu menghasilkan tahap isoflavon dalam darah boleh menjadi 500 hingga 1, 000 kali lebih tinggi daripada biasa estrogen tahap pada wanita. Kacang soya isoflavon juga mempunyai beberapa sifat yang adalah terpisah dari aktiviti estrogenik mereka.
Disyorkan:
Adakah lesitin soya mengganggu ubat tiroid?
Hipotiroidisme umumnya dirawat dengan hormon tiroid sintetik - dan soya telah lama dianggap mengganggu kemampuan tubuh untuk menyerap ubat. Walau bagaimanapun, tidak ada bukti bahawa orang yang mempunyai hipotiroidisme harus menghindari soya sepenuhnya
Adakah estrogen membantu payudara saya membesar?
Pil perancang boleh meningkatkan saiz payudara seseorang. Tahap estrogen dan progesteron berubah semasa kitaran haid, dan ini boleh menyebabkan perubahan pada tisu payudara. Mula mengambil pil boleh merangsang payudara untuk membesar. Walau bagaimanapun, sebarang peningkatan dalam saiz biasanya sedikit
Adakah krim estrogen membantu vulvodynia?
Ubat antidepresan dan antiseizur - Ubat yang digunakan untuk merawat kemurungan dan untuk mencegah kejang juga dapat membantu gejala vulvodynia. Mungkin diperlukan beberapa minggu untuk ubat ini berfungsi. Krim hormon-Krim estrogen yang disapu pada vulva boleh membantu melegakan vulvodynia dalam beberapa kes
Adakah prolaktin meningkatkan estrogen?
Prolaktin mempunyai pelbagai kesan. Tahap peningkatan prolaktin menurunkan tahap hormon seks - estrogen pada wanita dan testosteron pada lelaki. Kesan tahap prolaktin yang sedikit meningkat adalah lebih berubah-ubah, pada wanita, dengan ketara meningkatkan atau menurunkan tahap estrogen
Apakah jenis estrogen dalam soya?
Soya mengandungi phytoestrogen, atau estrogen berasaskan tumbuhan. Ini terutamanya dua isoflavon, genistein dan daidzein, yang bertindak seperti estrogen, hormon seks wanita, di dalam badan. Kerana estrogen memainkan peranan dalam segala-galanya daripada kanser payudara kepada pembiakan seksual, di sinilah kebanyakan kontroversi soya berpunca