Apakah otot penari kaki?
Apakah otot penari kaki?

Video: Apakah otot penari kaki?

Video: Apakah otot penari kaki?
Video: 3 ALASAN KENAPA LO JANGAN LATIHAN OTOT KAKI! 2024, September
Anonim

Pratonton Flashcards

Depan belakang
otot yang digunakan untuk memanjangkan pinggul ketika menaiki tangga Gluteus Maximus
Otot "penari kaki"; otot betis berperut dua Gastrocnemius
otot yang membolehkan anda membengkokkan (melenturkan) siku Bisep brachii
otot yang memanjangkan jari Extensor digitorum

Oleh itu, otot apa yang menggerakkan jari kaki anda?

Pergerakan kaki secara amnya adalah lenturan dan pemanjangan melalui tendon otot yang melekat pada jari kaki di permukaan anterior dan superior tulang phalanx. Dengan pengecualian hallux, pergerakan jari kaki biasanya diatur oleh tindakan flexor digitorum brevis dan extensor otot digitorum brevis.

Tambahan pula, otot apa yang fleksor pinggul jauh di dalam pelvis? Iliacus otot : Iliacus adalah segitiga rata otot itu dusta dalam di dalam anda pelvis . Ia melekat dari anda pelvis ke tulang paha anda (femur). Tindakan utamanya adalah melenturkan dan memutar paha anda.

Juga Ketahui, otot apakah yang membolehkan anda mengangkat bahu anda?

trapezius

Semasa menaiki tangga, kumpulan otot atau otot manakah yang membengkokkan kaki anda di lutut?

Ini adalah tugas awak iliacus, psoas major dan psoas minor. Secara kolektif ini otot dipanggil iliopsoas dan terletak di bahagian depan awak pinggul. Selain memanjangkan lutut anda , salah satu quadriceps, rectus femoris, juga melenturkan anda pinggul sebagai awak hayun kaki awak maju dan naik ke langkah seterusnya.

Disyorkan: