Isi kandungan:

Apa yang harus anda lakukan semasa anda mempraktikkan kemahiran menolak?
Apa yang harus anda lakukan semasa anda mempraktikkan kemahiran menolak?

Video: Apa yang harus anda lakukan semasa anda mempraktikkan kemahiran menolak?

Video: Apa yang harus anda lakukan semasa anda mempraktikkan kemahiran menolak?
Video: Pengembangan Kompetensi Manajerial ASN – Kompetensi Integritas 2024, Julai
Anonim

Kembangkan Kemahiran Menolak Anda

  1. Berikan alasan untuk mengatakan "Tidak." Jadilah jujur.
  2. Gunakan bahasa badan yang betul. awak bahasa badan mesti sepadan anda perkataan.
  3. Tunjukkan anda keprihatinan terhadap orang lain. Menyatakan anda kebimbangan bagi mereka yang cuba memujuk awak .
  4. Cadangkan sesuatu yang lain. Cuba memujuk anda rakan ke buat sesuatu yang menyeronokkan yang lebih selamat atau lebih sihat.
  5. Mengambil tindakan.

Begitu juga, apakah 3 langkah dalam kemahiran menolak yang berkesan?

Syarat dalam set ini (3)

  • langkah 1 nyatakan proses anda. langkah pertama untuk menolak tekanan rakan sebaya negatif adalah mengatakan tidak.
  • langkah 2 mencadangkan alternatif. Sekiranya rakan sebaya meminta anda untuk mengambil bahagian dalam aktiviti yang anda tidak selesa, cubalah mencadangkan aktiviti lain.
  • langkah 3 berdiri tegak.

Juga, apa faedah belajar kemahiran menolak? Kemahiran penolakan adalah satu set kemahiran direka untuk membantu kanak-kanak mengelak daripada mengambil bahagian dalam tingkah laku berisiko tinggi. Program yang dirancang untuk mencegah jenayah, penggunaan dadah, keganasan, dan / atau aktiviti seksual sering kali merangkumi kemahiran menolak dalam kurikulum mereka untuk membantu pelajar menentang tekanan rakan sebaya sambil menjaga harga diri.

Selepas itu, seseorang juga boleh bertanya, apakah beberapa contoh kemahiran penolakan yang berkesan?

Satu daripada yang paling kemahiran penolakan yang berkesan terlalu jauh. Anda mungkin berasa bertanggungjawab untuk berdiri dan muka yang musuh”tetapi anda hanya perlu pergi. Katakan tidak dan pergi sambil berkata.

Apakah kemahiran menolak ubat-ubatan?

Ringkasan Pelajaran Kemahiran penolakan adalah teknik untuk digunakan sebelum dan semasa situasi tekanan rakan sebaya. Ini termasuk membuat 'Tidak' sebagai tanggapan pertama Anda, bersikap langsung dan ringkas, dan tetap komited dengan keputusan anda untuk menolak. Ingat, latihan menjadikan sempurna.

Disyorkan: