Bagaimanakah menopaus menjejaskan keyakinan diri?
Bagaimanakah menopaus menjejaskan keyakinan diri?

Video: Bagaimanakah menopaus menjejaskan keyakinan diri?

Video: Bagaimanakah menopaus menjejaskan keyakinan diri?
Video: Menghilangkan Rasa Ragu terhadap Diri Sendiri (Lakukan Ini Agar Lebih Percaya Diri) 2024, Julai
Anonim

Mengubah tahap hormon semasa menopaus mungkin mempengaruhi kesihatan fizikal dan emosi anda. Juga, rapiddrop dalam estrogen mungkin bukan satu-satunya perkara mempengaruhi mood anda. Faktor-faktor berikut juga boleh menyebabkan timbulnya kebimbangan atau kemurungan semasa menopaus lebih berkemungkinan: rendah diri sendiri - harga diri atau kegelisahan.

Begitu juga, bolehkah menopaus menyebabkan hilangnya keyakinan?

Psikologi gejala dikaitkan dengan menopaus seperti kerugian diri- keyakinan , rendah harga diri, kebimbangan dan kemurungan gejala adalah yang paling sering memberi kesan kepada wanita. Secara purata, wanita menghabiskan hampir sepertiga hidup mereka selepas menopaus.

bolehkah menopaus menyebabkan rasa tidak selamat? Bagi banyak wanita, menopaus boleh menjadi masa yang sangat beremosi dalam hidup mereka. Untuk beberapa, menopaus terasa seperti menjadi remaja lagi, dengan perubahan mood yang sama, kecenderungan untuk membuat keputusan buruk dan peribadi rasa tidak selamat . Ketidakseimbangan hormon yang berlaku semasa menopaus boleh menyebabkan kehilangan keinginan seksual.

Oleh itu, bagaimana menopaus mempengaruhi anda secara emosional?

Bagi wanita lain, walaupun, turun naik hormon yang cepat dan perubahan fizikal yang dikaitkan dengannya menopaus boleh membawa kepada perubahan mood, kebimbangan, kerengsaan, perasaan sedih, kesukaran ingatan dan tumpuan, dan juga kemurungan.

Bolehkah menopaus mengubah personaliti anda?

semasa yang peralihan ke menopaus , peringkat daripada penurunan hormon estrogen, menyebabkan pelbagai perubahan melalui yang badan. banyak daripada ini perubahan mempunyai hubungan langsung ke menopaus perubahan emosi. The penurunan estrogen boleh menyebabkan keletihan, mudah marah, dan sukar menumpukan perhatian.

Disyorkan: