Adakah vitamin d3 membantu mengatasi jerawat?
Adakah vitamin d3 membantu mengatasi jerawat?

Video: Adakah vitamin d3 membantu mengatasi jerawat?

Video: Adakah vitamin d3 membantu mengatasi jerawat?
Video: HOW TO CURE ACNE WITH VITAMIN D !!!!! 2024, Julai
Anonim

Faedah menggunakan vitamin D untuk jerawat

Vitamin D mempunyai sifat antimikrob. Sekiranya jerawat anda disebabkan oleh pertumbuhan bakteria, menggunakan topikal vitamin D mungkin menenangkan gejala anda. Mempunyai tahap yang mencukupi vitamin D dalam sistem anda mungkin menolong mengatasi gejala keradangan pada jerawat

Orang pun tanya, vitamin d3 bagus ke untuk kulit?

Sihat vitamin D tahap mungkin membantu mencegah kulit daripada penuaan pramatang tetapi terlalu banyak matahari membawa kepada dipercepatkan kulit penuaan. Beberapa kajian mendapati bahawa vitamin D dapat membantu merawat kulit keadaan seperti kering kulit , psoriasis, atau eksim.

Seterusnya, persoalannya, adakah kekurangan vitamin D menyebabkan jerawat? Kajian 2016 mendapati bahawa orang yang mempunyai jerawat mempunyai tahap yang lebih rendah vitamin D berbanding mereka yang tidak mempunyai masalah kulit. ini kekurangan mungkin menjadi faktor perkembangan jerawat . Menurut kajian dari tahun 2014, Vitamin D juga menyekat P. acnes daripada mempengaruhi sel kulit.

Oleh itu, vitamin apa yang baik untuk jerawat?

Petunjuk vitamin untuk jerawat , pilihan rawatan semula jadi bagi mereka yang ingin menghilangkan cela tanpa ubat tradisional. Vitamin A, E, dan B3, serta zink, telah terbukti untuk melawan jerawat , kata Marisa Garshick, MD, FAAD, di Dermatologi dan Pembedahan Kosmetik Manhattan.

Apa kebaikan vitamin d3?

Vitamin D (ergocalciferol-D2, cholecalciferol- D3 , alfacalcidol) adalah larut lemak vitamin yang membantu badan anda menyerap kalsium dan fosforus. Mempunyai jumlah yang tepat vitamin D , kalsium, dan fosforus penting untuk membina dan menjaga tulang yang kuat.

Disyorkan: