Isi kandungan:

Mengapa saya berasa begitu lemah selepas selesema?
Mengapa saya berasa begitu lemah selepas selesema?

Video: Mengapa saya berasa begitu lemah selepas selesema?

Video: Mengapa saya berasa begitu lemah selepas selesema?
Video: Selsema: 6 Tips hilangkan masalah selsema 2024, Julai
Anonim

Umum mengetahui bahawa sakit otot dan kelemahan adalah gejala utama influenza jangkitan. Oleh itu, semasa anda rasa sengsara apabila anda mempunyai influenza jangkitan, anda boleh yakin bahawa ia adalah kerana badan anda sedang berjuang keras. Ia memerangi penyebaran virus di paru-paru anda dan membunuh sel yang dijangkiti.

Sehubungan itu, berapa lama anda keletihan selepas selesema?

Demam dan sakit badan biasanya berlangsung selama 3 hingga 5 hari, tetapi batuk dan keletihan boleh bertahan selama 2 minggu atau lebih. Gejala-gejala dari selsema mungkin kelihatan seperti masalah perubatan lain. Sentiasa bercakap dengan pembekal penjagaan kesihatan anda untuk diagnosis.

Begitu juga, adakah normal untuk berasa letih selepas selesema? Keletihan adalah keseluruhan perasaan daripada keletihan atau keletihan. Ia sepenuhnya biasa untuk mengalaminya dari semasa ke semasa. Tetapi kadang-kadang boleh berlama-lama selama berminggu-minggu atau berbulan-bulan selepas anda telah sakit dengan jangkitan virus, seperti selsema . Ini dikenali sebagai post-viral keletihan.

Selain itu, bagaimana anda mendapatkan semula kekuatan selepas selesema?

Berikut ialah 12 petua untuk membantu anda pulih dengan lebih cepat

  1. Tinggal di rumah. Tubuh anda memerlukan masa dan tenaga untuk melawan virus selesema, yang bermaksud bahawa rutin harian anda harus memakai backburner.
  2. Hidrat.
  3. Tidur seboleh mungkin.
  4. Kemudahan pernafasan anda.
  5. Makan makanan yang sihat.
  6. Tambahkan kelembapan ke udara.
  7. Ambil ubat OTC.
  8. Cuba elderberry.

Mengapa saya sangat letih selepas selesema?

Pengarang kajian sebelumnya menunjukkan bahawa gejala keletihan selepas jangkitan virus disebabkan oleh keradangan di otak. Virus menyebabkan sistem imun bertindak balas dan menyerangnya. Tindak balas ini menyebabkan tekanan dan keradangan dalam badan.

Disyorkan: