Isi kandungan:

Untuk apa pad metatarsal?
Untuk apa pad metatarsal?

Video: Untuk apa pad metatarsal?

Video: Untuk apa pad metatarsal?
Video: Describe the metacarpal bones & metatarsal bone 2024, Julai
Anonim

Pad metatarsal , a.k.a jumpa pad , adalah alat kecil dan biasanya licin yang dapat digunakan untuk mengimbangkan semula tisu kaki bawah. Dengan penempatan yang betul di dalam kasut, dipenuhi pad membantu memanjangkan tisu di bahagian atas kaki, melepas beban berat badan diletakkan di atas bebola kaki dan membantu dengan penjajaran jari kaki.

Mengingat perkara ini, apakah tujuan pad metatarsal?

Pad metatarsal digunakan untuk membantu menyebarkan gerbang melintang (lengkungan di belakang bola kaki anda). Kunci untuk meletakkan bertemu pad adalah untuk memastikan mereka menekan ke dalam ruang di belakang bola kaki, bukan di bawah bola kaki.

Kedua, apa itu bar metatarsal? Bar Metatarsal PPT Cushions adalah alas separa tegas yang melindungi dan menyokong metatarsal tulang di bebola kaki, membawa kelegaan kepada kebanyakan punca sakit kaki depan. Bar Metatarsal PPT Cushions, juga dikenali sebagai pad pad, memindahkan berat badan daripada sakit metatarsal tulang dan kapalan yang menyakitkan.

Begitu juga, anda mungkin bertanya, adakah pad metatarsal berfungsi?

Metatarsal sokongan pad berfungsi dengan mengurangkan tekanan pada bola kaki anda dengan menyokong metatarsal tulang di belakang bola kaki anda. Dengan menyebarkan sebahagian tekanan ke batang tulang, pad mengurangkan tekanan pada bola kaki anda.

Bagaimana anda membaiki kejatuhan metatarsal?

Gaya hidup dan remedi rumah

  1. Rehat. Lindungi kaki anda daripada kecederaan selanjutnya dengan tidak menekankannya.
  2. Ais kawasan yang terjejas. Sapukan pek ais ke kawasan yang terjejas selama kira-kira 20 minit pada satu masa beberapa kali sehari.
  3. Ambil ubat penahan sakit di kaunter.
  4. Pakai kasut yang betul.
  5. Gunakan pad metatarsal.
  6. Pertimbangkan sokongan gerbang.

Disyorkan: