Apa itu bursitis trochanteric di pinggul?
Apa itu bursitis trochanteric di pinggul?

Video: Apa itu bursitis trochanteric di pinggul?

Video: Apa itu bursitis trochanteric di pinggul?
Video: Bursitis Around The Hip - Everything You Need To Know - Dr. Nabil Ebraheim 2024, Julai
Anonim

Bursitis trochanteric adalah keradangan pada bursa (kantung berisi cecair berhampiran sendi) di bahagian pinggul disebut lebih besar trochanter . Bila ini bursa menjadi jengkel atau meradang, ia menyebabkan kesakitan pada pinggul.

Dalam hal ini, apa yang menyebabkan bursitis trochanteric pinggul?

Bursitis trochanteric adalah pinggul sakit disebabkan oleh keradangan pada kantung berisi cecair, atau bursa , di pinggir luar anda pinggul . Anda mempunyai kira-kira 160 bursa di sekitar badan anda. Bursitis adalah yang terkemuka sebab daripada pinggul sakit. Aktiviti berulang seperti menaiki tangga atau pembedahan ke pinggul boleh sebab yang bursa menjadi radang.

Seterusnya, persoalannya ialah, bagaimana anda menghilangkan bursitis di pinggul anda? Rawatan

  1. Ais. Sapukan pek ais ke pinggul anda setiap 4 jam selama 20 hingga 30 minit pada satu masa.
  2. Ubat anti-radang. Ubat tanpa preskripsi seperti ibuprofen (Advil, Motrin) dan naproxen (Aleve), dan ubat penahan sakit preskripsi seperti celecoxib (Celebrex) boleh mengurangkan kesakitan dan bengkak.
  3. Rehat.
  4. Terapi fizikal.

Selanjutnya, berapa lama masa yang diperlukan untuk menyembuhkan bursitis pinggul?

A bursa yang hanya meradang dan baru mula sakit boleh bertambah baik dalam beberapa minggu. A bursa yang meradang dan menyakitkan bagi lama masa boleh ambil sehingga beberapa bulan untuk diperbaiki. Anda perlu berhenti melakukan aktiviti yang menyebabkan kesakitan sehingga anda bursa telah sembuh.

Adakah berjalan baik untuk bursitis pinggul?

Berlari dan melompat boleh buat pinggul sakit akibat artritis dan bursitis lebih teruk, jadi lebih baik mengelakkannya. Berjalan adalah pilihan yang lebih baik, nasihat Humphrey.

Disyorkan: