Apakah protraksi skapula?
Apakah protraksi skapula?

Video: Apakah protraksi skapula?

Video: Apakah protraksi skapula?
Video: Тренировка лопатки по художественной гимнастике: 5 упражнений на силу лопатки 2024, Jun
Anonim

Protraction skapula kadang-kadang disebut penculikan skapula . The skapula digerakkan secara lateral dan anterior sepanjang dinding dada. Otot: serratus anterior adalah penggerak utama. Digunakan bersama, mereka membetulkan skapula di angkasa untuk menyediakan titik tumpu untuk menggerakkan lengan (tuil).

Dengan cara ini, apa maksud penolakan skapula?

Pencabutan / Penolakan / Kemurungan / Ketinggian . Skapular penarikan balik merujuk kepada menggerakkan tulang belikat ( skapula ) ke arah tulang belakang. Bertentangan dengan adalah penolakan - menggerakkan tulang belikat jauh dari tulang belakang. Seperti penarikan balik, anggaran neutral yang baik adalah tempat di tengah-tengah ketinggian dan kemurungan.

Tambahan pula, apakah penarikan dan penolakan? Penarikan balik adalah gerakan yang berlawanan, dengan skapula ditarik ke belakang dan tengah, ke arah tiang vertebra. Untuk yang amanah, penolakan berlaku apabila rahang bawah ditolak ke hadapan, untuk menonjolkan dagu, manakala penarikan balik menarik rahang bawah ke belakang.

Begitu juga dengan otot apa yang berlarutan pada skapula?

Penolakan dilakukan dengan tindakan pihak serratus anterior , pectoralis utama , dan pectoralis minor otot. Penarikan balik dicapai dengan tindakan trapezius , romboid , dan otot latissimus dorsi. Ketinggian dicapai oleh trapezius , levator skapula , dan otot rhomboid.

Apakah putaran skapula ke atas?

Keputusan. Otot anterior serratus tengah dan bawah menghasilkan putaran ke atas skapular , miring posterior, dan luaran putaran . Trapezius atas menghasilkan ketinggian klavikular dan penarikan balik. Trapezius bawah membantu dalam penstabilan medial dan putaran ke atas daripada skapula.

Disyorkan: