Bolehkah berpuasa terlalu lama mempengaruhi kadar gula dalam darah?
Bolehkah berpuasa terlalu lama mempengaruhi kadar gula dalam darah?

Video: Bolehkah berpuasa terlalu lama mempengaruhi kadar gula dalam darah?

Video: Bolehkah berpuasa terlalu lama mempengaruhi kadar gula dalam darah?
Video: Gula Darah Lebih Tinggi setelah Puasa, Ini Penyebabnya 2024, Julai
Anonim

Somogyi kesan sangat tinggi glukosa darah puasa disangka disebabkan oleh hati yang membuat banyak kelebihan glukosa sebagai tindak balas kepada hipoglikemia (rendah glukosa darah ) pada waktu malam. Somogyi kesan jarang berlaku dalam jenis 2 kencing manis.

Begitu juga, bolehkah berpuasa terlalu lama meningkatkan gula darah anda?

Puasa dapat pasti meningkatkan glukosa darah . Ini adalah kerana yang kesan daripada insulin jatuh dan yang peningkatan hormon pengawalseliaan termasuk meningkat nada bersimpati, noradrenalin, kortisol dan hormon pertumbuhan, dalam tambahan kepada glukagon. Ini semua ada yang kesan daripada mendorong glukosa dari penyimpanan hati ke darah.

bagaimana berpuasa lebih dari 12 jam mempengaruhi keputusan ujian darah? Sila pastikan bahawa anda tidak mempunyai apa-apa untuk dimakan atau diminum (yang lain daripada air) selama 8- 12 jam sebelum dibentangkan untuk ujian . Adalah disyorkan bahawa anda pantas untuk 8 Jam Untuk ' Puasa glukosa 'dan 10- 12 jam untuk 'kolesterol / lipid' ujian . buat tidak pantas bagi apa apa lebih lama daripada 12 jam , kerana ini mungkin mempengaruhi anda ujian.

Mengenai ini, apakah gula darah anda selepas berpuasa selama 12 jam?

glukosa darah puasa langkah-langkah tahap glukosa darah selepas 12 - hingga 14- jam pantas. Semasa tahap biasanya berkurangan semasa berpuasa , mereka kekal tinggi dalam penghidap diabetes. Glukosa puasa nilai melebihi 125 mg/dL pada sekurang-kurangnya 2 ujian menunjukkan diabetes.

Adakah Puasa Berselang-seli tidak baik untuk gula darah?

Diabetes jenis 2: Puasa sekejap boleh meningkatkan risiko. Penyelidikan baru menunjukkan bahawa berpuasa sekejap boleh meningkatkan insulin tahap , merosakkan sel pankreas, dan meningkatkan jumlah lemak perut. Yang dipanggil diet puasa sekejap telah mendapat daya tarikan yang semakin banyak di kalangan orang yang ingin menurunkan berat badan dengan cepat.

Disyorkan: