Adakah anda perlu mengupas timun sebelum membuat jus?

2024 Pengarang: Michael Samuels | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 01:49

organik timun boleh jadi berjus dengan kupas dihidupkan, tetapi disarankan untuk kupas timun yang bukan organik. Malangnya kebanyakan Vitamin K dalam a timun berada di luar kulit , jadi patut beli organik. Buah sitrus biasanya kupas sebelum jus.

Memandangkan ini, adakah anda perlu mengupas bit sebelum membuat jus?

Kupas anda bit sebelum jus mereka! Ini akan mengelakkan rasa "bumi" yang dikeluhkan ramai orang selepas itu jus yang tidak dikupas bit . Bilas dan keluarkan batang, tetapi awak dapat menjimatkan masa dan lupa membuang biji - tidak mengapa jus mereka. Potong mengikut saiz dan jus.

Selain di atas, bagaimana anda memerah timun dalam pemerah jus? Jalankan timun melalui anda pemerah jus dan minum segera untuk hasil terbaik. Sekiranya anda tidak mempunyai pemerah jus , anda boleh memotong timun , campurkan hingga rata, dan kemudian saring cecair melalui saringan mesh halus, kain cheesecloth atau susu tepung sehingga anda berakhir dengan hanya jus untuk minum.

Kedua, bolehkah anda membuat jus timun?

Timun mempunyai kandungan air yang tinggi dan mengandungi sejumlah besar kalium, silika, vitamin A, vitamin C, folat, dan klorofil, antara nutrien lain. Jus timun boleh bersiap sedia, tanpa apa-apa timun , atau awak boleh campurkan dengan pemanis dan lain-lain jus untuk rasa tambahan.

Sayuran apa yang tidak boleh dijus?

Sayur-sayuran Itu Tidak Harus Dijus Bayam Setiap Hari mengandungi oksalat dan kangkung mentah mengandungi goitrogen. Oksalat juga terdapat dalam pisang, mangga, kembang kol, dan banyak lagi. Goitrogen dijumpai dalam salib mentah sayur-sayuran dan boleh menjejaskan fungsi tiroid dalam jumlah yang banyak.